怀孕腰疼该怎么办？

　　气血不足引发的腰部酸痛，可以吃一些补气益血的食物，如阿胶、红枣、枸杞、当归、黄芪、木耳等，可选择炖汤、煲粥的方式进行食补，如红枣阿胶炖鸡汤、当归黄芪乌鸡汤等，除了食疗，还应进行专业的治疗。

　　女人老是腰疼，应该是经常体力劳动，使得腰部软组织损伤引起，或者是患有妇科疾病引起，比如患有子宫肌瘤，由于瘤体增大，压迫周围的神经所致。另外平时不注重身体保暖，也会导致腰疼。

　　久坐导致的腰疼、腰肌劳损，一般不会影响以后的性生活。建议在久坐之后可以适当的活动腰部，这样可以保持腰部肌肉的收缩能力。如果腰疼、腰肌劳损比较严重，可以进行中医理疗，比如按摩、艾灸等。

　　咳嗽的时候出现腰痛，可能是咳嗽用力过度导致的腰部肌肉痉挛；也可能是腰部出现腰肌劳损、腰椎盘突出等病变。可以用温水热敷一下腰部，如果效果不明显，建议去医院进行诊治。

　　孕五个月右侧腰疼疼的睡不着，首先考虑可能是腰部肌肉劳损引起的，与长期久坐有关。其次也不能排除有妇科疾病的可能性。建议：你可以对腰部进行按摩、热敷、缓解症状，同时进行腰部彩超检查确诊原因。

　　坐久了腰疼，首先考虑腰肌劳损问题，现在不论是办公、学习，还是开车，都需要久坐，肌肉长时间处于一个固定的姿势，会引起的腰疼现象；其次腰椎间盘突出也会引起患者出现久坐腰疼的现象。

　　建议患者以修养调理为主，平时要注意多休息，可以按摩头部经络来缓解头痛的症状，腰部酸痛，腿疼可以进行中医理疗的方式来缓解，如针灸，拔罐，艾灸等。要注意保暖，多吃补血补气的食物。

　　患者出现月经推迟且伴有腹痛和腰痛的症状可能是由于怀孕所引起，也可能是由于盆腔炎或宫颈炎等妇科疾病所导致；此时患者应尽早去医院完善相关检查，排查有无怀孕；若未怀孕，应积极配合医生进行对症治疗。

　　患者左边腰痛并伴有呕吐和腹泻等症状，可能是由于急性肠胃炎所引起，也可能由于肾炎或肾结石等疾病所导致；患者应尽早去医院完善相关检查，以便明确具体并行，积极配合医生进行对症治疗。

　　卵巢囊肿会引起腰疼肚子疼的症状，尤其是卵巢囊肿体积较大时，能够压迫周围器官或者组织。建议您在早期发现囊肿时，积极采取手术的方式进行治疗，并且在平时注意清洁个人卫生。