孕期腹泻该怎么办呢?

王耀邦 2025-06-11 10:29:45 2

  孕期腹泻要引起足够的重视,但不用过度紧张,首先去除病因,换流质易消化饮食,必要时禁食,补液,孕期出现腹泻症状时要多喝水,多吃小米饭,不要吃辛辣刺激的食物和生冷油腻的食物,每天进食至少一种富含维生素c食物,每天食用至少一种富含叶酸的食物,怀孕的妇女每天需要400微克叶酸来防止诸如脊柱裂之类的新生儿先天缺陷,隔天食用至少一种富含维生素a的食品,腹泻的孕妇每天吃或喝至少四份奶制品和高钙食品来帮助获取钙,另外每天吃至少三份富含铁的食物,来确保饮食中获取足够的铁。

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