气血不足是会导致奶水不足吗?

曹玺 2025-06-11 09:09:02 1

  产后是比较容易出现气血不足的现象,这对乳汁的分泌也会造成影响。所以如果发生气血不足,建议多食用红枣,阿胶,桂圆等补气血的食物。另外可以多吃汤水类的食物,比如花生猪蹄汤, 鲫鱼汤等,帮助促进乳汁分泌。

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