身体消瘦天天浑身没劲怎么回事？

　　人体消瘦的原因有很多，可分为病理性及生理性两种，生理性的考虑是您最近在节食减肥，或挑食导致身体营养不良造成的，也可能是长时间运动导致的。而病理性的考虑是患有糖尿病、慢性胃炎等疾病导致的。

　　患者可以通过对脸部进行针对性的锻炼，增加脸部的肌肉组织，使面部更加饱满。同时要养成良好的作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜，在每日睡觉可以对面部进行按摩。

　　人逐渐消瘦考虑是由于慢性胃炎、慢性肠炎等消化系统的疾病所致。还可以考虑是由于糖尿病、甲状腺功能亢进、长期营养不良、恶性肿瘤等因素导致。您需要及时去医院进行血常规、血糖等检查。

　　多数癌症患者会在病情晚期的时候出现消瘦的现象，而消瘦的特点就是体重下降的比较快，且还伴有面色暗沉、精神不振以及身体虚弱等现象。并且随着病情的发展，癌症患者的消瘦也会越来越明显。

　　消瘦乏力不能作为癌症的信号，但是癌症也会有消瘦乏力的症状，消瘦乏力的原因有很多，可以考虑为消化系统出现疾病，导致自己消化不良引起，以及其他疾病也会导致消瘦乏力，所以需要就医进一步检查，明确具体病因。

　　老人消瘦首先考虑是正常的生理现象，由于年龄的增大，老年人的免疫力逐渐下降，各个器官的衰退也会出现身体消瘦的情况。如果在短期内消瘦超过10斤，需警惕恶性肿瘤的可能，需去医院作进一步检查明确。

　　肠癌早期一般没有症状或症状较轻，并不会导致身体有明显的消瘦，肠癌晚期会引起排便次数增多、便血，会导致身体消瘦，越到后期，身体消瘦速度越快，患者的抵抗力也会急剧下降，导致恶性循环。

　　恐癌焦虑会使人消瘦。恐癌焦虑会导致患者出现食欲不振、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等症状，有些患者处于焦虑的情绪中，机体的代谢率会出现升高，这些情况都会使人逐渐变得消瘦。

　　您出现无症状消瘦的情况时，可能是运动量过大、出汗过多、热量和脂肪消耗过多等原因引起的，这些属于生理性因素，不要过于担心，但是也有可能是甲状腺功能亢进、糖尿病、结核病等疾病造成的，所以最好到正规的医院检查治疗。

　　消瘦的人需要增肥时，首先要进行适当的体育锻炼，每天多喝水，提高身体代谢速度，饮食选择清淡易消化、高蛋白、高热量、高维生素的食物，例如牛奶、鸡肉、豆制品等，少食多餐，可以起到增加营养，减轻肠胃负担的作用。