如何再生头发头发怎样可以变多？

　　随着年龄的增长，四五十岁之后逐渐出现白头发是正常的现象。过早的长白头发，与精神压力过大、用脑过度、营养摄入不足、遗传等原因有关。长白发从中医角度来说还与肝肾亏虚有关。

　　染发剂对胎儿是有很大影响的，容易导致胎儿畸形，对于当前这种情况建议去医院做个阴道B超，做相关的排畸检查，评估胎儿的发育是否健康，如果胎儿健康，则认为染发剂没有对胎儿造成影响，可以继续妊娠。

　　刚染发发现自己怀孕，会对胎儿的生长发育造成一定的影响，染发剂中含有大量的化学物质，严重时出现胎儿畸形的现象。近期需要多喝水，多吃富含维生素C的蔬菜水果，促进体内的新陈代谢，定期到医院进行产检，了解胎儿是否出现畸形的现象。

　　您孩子的头发比较少，大多数是遗传形成的，也有可能是肾气不足导致头发不能够滋养引起的，或者是孩子营养不足、贫血等原因造成的。平时要保证饮食的多样化，多吃黑芝麻、黑豆等食物，促进头发的生长。

　　女性在给宝宝喂母乳的期间是不可以染头发的。这是因为染头发需要用到大量的化学物质，可以通过头皮进入体内，最终通过母乳进入到宝宝的体内，而宝宝的免疫力比较低，容易受到感染的发生，甚至可以影响到宝宝的生长发育。

　　女性在经期是可以洗头的，如果长期不洗头会导致头部油脂分泌过多，经期洗头需要避免着凉，洗完头后最好立即擦干头发，因为女性经期免疫力较低，寒气容易通过毛孔侵入体内。

　　用盐洗头发有抑菌的效果，还能够起到调节头皮酸碱度的效果，对于控制头皮屑的产生也有帮助的作用。若是头屑产生较多，建议还是及时去皮肤科就诊，遵医嘱用药治疗。

　　头发分叉的因素有很多，如头发过长，引起头皮油脂代谢紊乱，引发头发分叉；或者经常染烫及使用吹风机，也会导致头发分叉。可以定期修剪头发，改善头皮油脂代谢，并使用一些护理产品，进行头发护理，从而改善分叉情况。

　　要想让头发快速长长，平时可以多用木梳子梳梳头发，促进局部血液循环，减少静电的产生，有一定保护头发的作用。也可以多吃些有助于促进头发生长的食物，比如黑米、黑芝麻、核桃等等。

　　头发变细一般是可以恢复的，平时饮食上可以吃些桑葚、黑豆、黑芝麻以及枸杞等。同时注意调整作息时间，尽量保证睡眠充足，避免熬夜。另外，日常生活中也可以多按摩头皮，促进血液循环，有助于头发生长。