排卵期出血和例假区别是什么？

　　女性处于排卵期时，可以导致自身的体温出现上升的趋势，但是一般在正常范围，只是比基础体温高出0.1~0.2度，体温的具体范围在36.6~37度之间。由于在排卵期孕激素刺激体温调节中枢，从而使体温升高。

　　排卵期时感到乳头疼痛，考虑是此时身体激素分泌紊乱，患者一时间难以适应，就会有一系列不适感出现；可以用热毛巾对局部进行热敷，有缓解疼痛的效果，促进局部不适感的恢复。

　　患者排卵期发生出血的现象。如果出血量比较多且时间久，应及时去医院就诊，在医生的指导下使用短效避孕药以及少量止血药进行治疗。若出血量比较少，一般不需特殊治疗，正常两到三天会停止。

　　排卵期是女性下次月经来潮前十四天，如果女性月经周期比较规律，月经十一号来的，排卵期是在二十四号到二十八号之间。在此期间同房，会增加受孕率，其次，夫妻双方需戒烟戒酒，避免熬夜。

　　排卵期最佳避孕方法，一般是给对方使用避孕套，避免精子进入阴道，能够有效的阻止意外怀孕的发生。您需要做好私处清洁卫生工作，避免有不洁性生活，养成勤换洗内裤的好习惯。

　　如果你的月经周期比较规律，那么10号来月经，一般在24、26号左右为排卵日，排卵日前四天以及后五天为排卵期。但是如果你的月经周期不规律，则没有准确的排卵期，需要使用排卵试纸进行检查。

　　排卵期长痘痘有可能是体内激素变化引起的，又或者是内分泌失调、细菌感染导致的毛囊炎导致的。最好去找皮肤科医生检查，要保持局部清洁，可以涂维A酸软膏在局部治疗，饮食方面要吃清淡的食物。

　　乳腺对雌激素比较敏感，而女性在排卵期的时候体内雌激素水平会上升，从而会出现胸胀的症状，这是正常现象，不用特殊处理，若是症状比较明显您可以用热毛巾热敷，还可以按摩乳部缓解。

　　您若是月经周期比较稳定，18号是月经来潮的一天，那么排卵期应该在下次月经来潮的前14天左右，一般就是下个月的4号左右，其前四天及后三天都属于排卵期，若月经不规律您可以使用排卵试纸判断排卵期。您若是想受孕可以在排卵期同房增加受孕几率。

　　排卵期期间会出现小腹疼痛的现象。考虑是因为患者卵泡破裂、或是卵泡液流入盆腔刺激到腹膜等原因所引起，一般疼痛会持续一到两天左右就会逐渐缓解消失，所以患者不必过于担心。