三个月宝宝上火了怎么办？

　　经常上火口臭，首先至少做到一天刷牙两次，并养成饭后漱口的好习惯。其次，选择可以抑制舌面微生物生长的漱口水进行清洁舌面。此外，平时多出纤维类食物，有效缓解口臭。

　　上火流鼻血可以多吃火龙果、甘蔗、葡萄、西红柿、梨子、猕猴桃、苹果等清火类的水果，此类水果食用后容易被人体吸收，含有丰富的各种维生素，可以减轻鼻腔黏膜肿胀，降低血管的脆性。

　　女性在上火后，可能会引起内分泌的失调，从而导致月经延迟。出现上火症状后，您首先吃降火的食物，例如苦瓜等，必要时需要遵医嘱使用清热降火的药物积极治疗。平时需要保持心情的舒畅。

　　患者出现上火头痛的现象，从中医角度考虑是由于外感风热或者是肝热引起。从西医的角度分析，则考虑是由于上火时自主交感神经兴奋，会引起脑血管的收缩，从而引起头痛的症状。

　　出现牙龈肿痛的现象可以考虑是由于上火所致，还可以考虑是由于牙龈炎、牙周炎等疾病引起。您需要及时去医院的口腔科就诊，在确诊为牙周疾病后，则需要及时遵医嘱进行洗牙等治疗。同时需要使用抗炎药物缓解症状。

　　患者在上火后出现鼻出血的表现，通常考虑是由于鼻腔黏膜干燥充血进而使毛细血管破裂引起。此时可以及时进行局部压迫止血，同时需要多吃降火的食物。保持鼻腔的湿润，多喝水，避免辛辣刺激性的食物。

　　由于上火的原因造成牙龈肿痛的症状时，可以采取的措施有：第一、局部采用冰敷的方式，有利于消肿止痛、第二、情况比较严重时，尽早遵医嘱口服败火的药物，并配合止痛药物同时治疗。

　　牙齿浮起来并不是上火导致的，通常牙齿浮起来可能是因为自身牙齿之前受到过外力损伤，牙齿处于松动引起的。当自身咀嚼坚硬食物的时候，就会感觉牙齿浮起来了，需要患者及早去医院口腔科就诊，避免牙齿脱落的发生。

　　如果出现了上火，患者是有可能会出现耳朵疼痛症状的。因为上火有可能导致中耳炎的发生，患者不仅会出现耳朵疼痛的症状，还可以伴有外耳道皮肤的充血、肿胀，有时还可以出现渗液，需要积极的进行治疗。

　　上火鼻子出血出血量较少时可多喝水，多吃一些清热解火的食物，如梨子等；出血量较大时需先止血，随后在局部涂抹一些红霉素软膏，另外还要遵医嘱服用一些清热解火的药物进行治疗。