小腹胀气肠胃不适怎么办?

陆忠凯 2025-06-11 10:09:29 1

  初步考虑是胃肠功能紊乱引起的,建议您及时去医院就诊,确定病因后采取治疗的方案。平时要注意合理饮食,避免饮食不当,多吃粗粮调理好肠胃,饭后可以适当的做些锻炼,有助于消化,饮食清淡,戒烟忌酒,每日按时吃饭,可以少食多餐,保持心情是舒畅,生活要有规律。

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