胸椎病的自我治疗方法有哪些？

　　在发生了胸椎部位的骨折后，若是局部没有发生骨质的错位情况，可以先进行卧床休息，在休息两个月后使用支具下床行走；若是患者的年龄较大，在卧床休息期间发生了并发症，建议进行微创手术治疗。

　　胸椎12骨折一般需要2-3个月的时间能长好。骨折压缩不超过1/3的椎体，无需手术治疗，通过简单的支具给予固定，同时适当的进行锻炼，一般3个月便可恢复好；若骨折压缩为1/2，便需要进行手术治疗，通常需要3-6个月的时间才能长好。

　　胸椎小关节紊乱的患者会感觉到后背正中出现疼痛，在深呼吸后疼痛会更加明显。患者还会出现活动受限，在长时间坐立或者步行后，后背还会有明显的乏力或者疲劳感。

　　由于每个人的体质不同、病重程度不同，所以胸椎压迫神经恢复的时间也是因人而异的，一般来说，胸椎压迫神经恢复的几率是比较小的，需要积极到正规的医院治疗，可遵医嘱服用营养神经的药物治疗，同时进行康复功能锻炼。

　　胸椎骨通常是间接暴力所致，骨折后采取保守治疗，应该卧床休息两个月骨折愈合后才可以下床。如果是胸椎骨折后行手术治疗，患者在术后一周左右便可以下床走路，能够促进恢复。

　　首先人体颈椎分为7节骨骼，颈椎通常是有弧度，其次胸椎分为12节骨骼，与肋骨连接，在椎体中相对比较稳定，一般是向后突出，腰椎分为5节骨骼向前突出，是脊柱中负重最大的部位，所以容易引起椎间盘突出。

　　胸椎出现肿瘤，患者一般会有胸椎部位的疼痛、局部的麻木、四肢乏力、肌肉僵硬、脊柱畸形等表现，严重的患者还会出现瘫痪。在确诊为胸椎肿瘤后，患者需要遵医嘱积极进行手术治疗，在术后需要多休息。

　　胸椎膨出在早期，可能会出现胸部疼痛、胸闷等症状，可能还会有束胸感，如果本身的抵抗力比较差，可能还会有走路不稳的情况，因此建议在出现轻微的不适时，及时就医诊治，避免病情加重。

　　胸椎压缩性骨折是否严重与压缩的程度，以及是否有骨块突入椎管有关系；若是压缩的程度没有超过三分之一，则考虑骨折程度不是很严重，进行保守治疗即可；若是压缩程度超过了三分之一，属于一种严重的情况，需要进行手术治疗。

　　胸椎错位后患者会自觉胸背部有疼痛不适感，疼痛的性质表现为刺痛，在改变体位时患者的疼痛会加剧；胸椎错位与胸背部的肌肉劳损、关节松弛有关系；受到外力撞击时也会导致该局部发生错位。