怎样去除老年斑效果最好？

　　消除脸上的老年斑，可以从日常的保健做起，比如多食用新鲜的蔬果，来补充体内所需的维生素，也可以服用维生素E胶囊、鱼肝油之类的保健品，平时出门做好防晒；另外也可以选择去美容医院，进行激光治疗。

　　如果目前您的面部存在老年斑，建议您在近期需要保持面部皮肤的清洁，并且平时需要做好自身的防晒措施。可以在平时使用一些具有祛斑效果的护肤品，或者可以至医院进行激光手术。

　　老年斑一般好发于三十岁以后的患者，如果患者平时不注意皮肤的保养，经常受到紫外线的照射、或是体内内分泌失调，老年斑出现的时间也就会越早。患者平时要多饮水，保持健康的生活作息。

　　老人斑对健康没有影响，若有患者有美容需求可以选择新型激光法去除老人斑。患者也可以在医生指导下使用维生素E或者氢醌乳膏帮助缓解症状，平时注意做好防晒措施。

　　去除老年斑的方法主要包括药物去除和手术去除。药物治疗适用于斑块面积较小的患者，通过药水涂抹的方式消除斑块。但对于症状严重的额患者，需通过激光、冷冻的手术方式去除，平时注意防晒。

　　老年斑是由于皮肤老化、遗传以及基因突变等因素诱发，临床上以物理治疗为主，可以入院进行激光治疗、冷冻治疗、削切治疗以及电干燥法治疗，治疗期间还应多吃新鲜的水果和蔬菜，促进体内的毒素排出。

　　如果需要淡化老年斑，您需要多食用维生素C含量丰富的食物，例如西红柿、青菜等，还需要多喝水，有助于缓解。平时需要注意皮肤的防晒，包括物理以及化学防晒。必要时需要积极进行激光等理疗。

　　去除脸上的老年斑，可以外涂维a酸乳膏去除，还可以通过液氮冷冻方法去除。另外，去除老年斑还可以通过激光烧灼的方法。注意生活中要做好防晒措施，避免阳光长时间照射，饮食上建议清淡为主，避免辛辣、刺激、油腻性食物。

　　老年斑一般是皮肤新陈代谢速率减慢、局部受到损伤导致的。如果您想选择比较经济的保守治疗，平时可以多吃富含维生素C的食物，减少黑色素的生成，外出的时候还要做好防晒。如果想要在短期内祛除斑点，可以做激光治疗。

　　您现在的年龄出现老年斑也是很正常的，平时可以多吃富含维生素C的食物，减少黑色素的沉积。如果您想要在短期内将面部的斑点去掉，可以考虑进行激光，这种方式见效快，安全性也很高。