什么叫做气滞性的便秘？

　　建议：你可以多吃白萝卜、桃仁、黑大豆、黑木耳等食物，这些食物可以行气活血，促进身体恢复正常。你平时还需要积极的休息，积极的刷牙，保持口腔的清洁。如果伴有口腔炎症，可以使用消炎类药物治疗。

　　建议：气滞血瘀的调理方法要以活血化瘀为主，您可以多吃点能促进气血运行的药物，如大枣、枸杞等，还可以遵医嘱服用中药汤剂复元活血汤、少腹逐瘀汤等，调养气滞血瘀。注意事项：患病期间避免剧烈运动。

　　气滞血瘀的常见调理方式是在医生的指导下使用服活血化瘀的药物积极治疗。平时需要进行适当的运动锻炼，在饮食上需要多食用山楂、韭菜、黄豆等食物促进恢复，避免食用性质寒凉的食物。

　　气滞胃痛，患者可能会出现腹部胀痛、嗳气以及食欲不振的症状，还会出现舌苔发白、排便不畅以及胸闷气短的症状。建议患者遵医嘱使用抑制胃酸分泌的药物以及促进胃肠道动力的药物治疗。

　　气滞血瘀的中医中常见的病症，主要是由于身体气血不足引起。建议通过补气活血的药物调理，比如含有黄芪、党参等中药。或者是多吃些补血益气的食物。治疗期间，可以适当体育运动、保持足够的休息。

　　气滞血瘀，可以服用活血化瘀、疏肝理气的中药调理，月经期和平时不要吃生冷的食物，应该多吃红枣、红糖等温补食物。平时注意腹部保暖，每晚用温水泡脚，也可通过艾灸来驱寒。

　　出现气滞血瘀、阴虚火旺的情况，需要在平时多吃新鲜的蔬菜事故，并且多注意休息，可以在平时多吃黑木耳、核桃、黑芝麻等食物来调理，也可以找中医辨证后，使用合适的中药进行治疗。

　　气滞性胃痛者主要的症状为食欲下降、排便不畅、舌苔薄白以及胸痞胀满等。如果延误病情，通常会诱发慢性胃炎。建议：及时去当地医院中医科就诊，遵医嘱服用疏肝理气的中成药调理。

　　女性当发生气滞血瘀型月经不调时，会出现月经周期不稳定，月经量或多或少，有血块出现，其次还有的患者出现痛经。乳房胀痛等症状。另外有的女性还会有舌质紫暗、瘀点等症状。

　　气滞血瘀可以做扩胸运动或伸展运动，患者要避免长时间的维持一个姿势，不能穿紧身裤。注意保暖，多补充水分。通过泡脚，可以促进血液循环，按摩也能缓解症状。建议平时要多做有氧运动，避免过度劳累。