惊恐失眠对事物不感兴趣烦燥怎么办？

　　失眠患者可以服用一些助眠的药物进行调理，白天尽量减少午睡防止晚上没有困意、入睡困难，合理安排自己的作息时间。可以在睡前听一些舒缓的音乐，保持心情舒畅，避免多思多虑影响睡眠质量。睡前用热水泡脚缓解疲劳，喝杯牛奶帮助入睡。

　　这样的话耳鸣你可来门诊做耳鸣检测,看看有没有合适的方法能减轻,至于头晕脑胀的问题估计是和耳鼻咽喉科的问题关系不大,建议到神经内科看看。

　　耳鸣原因复杂,听觉神经系统疾病如外耳道炎、盯聍、中耳、内耳疾患,颅脑外伤等,以及鼻咽部疾患。全身性疾病如高血压、糖尿病、甲状腺疾病、贫血、肾病、药物中毒噪音等均可引起。外耳中耳原因多可去除。鼻炎可先药物治疗。超过3月无明确原因神经性耳鸣无特效药。可用点甲钴

　　指导意见：你好，那样的情况可能会是神经衰弱引起，多户外活动，加强体育锻炼，口服谷维素与维生素b1以及柏子养心丸治疗。祝早日恢复健康。

　　可使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药等进行抗抑郁治疗。头痛剧烈时适量使用镇痛药进行止痛。平时学会放松自己，舒缓压力，保持心情舒畅，多食一些钾含量丰富的食物，如香蕉、瘦肉、绿色蔬菜、

　　患者应及时去医院结合临床症状做相关检查，明确诊断病情，在医生指导下根据病情规范治疗。如果是由于心律失常导致早搏、心动过速引起的心慌心悸，可以口服一些抗心律失常的药物，如美托洛尔或比索洛尔。如果患者没有出现心律失常的现象，但是仍有心慌心悸的感觉，那么可能

　　患者出现心情烦燥可能是内分泌失调的原因所引起，当患者存在内分泌疾病，比如多囊卵巢综合症、垂体瘤等疾病时，或是患者平时作息不规律，经常进食生冷的食物，精神压力过大等因素，都会引起内分泌的失调，从而引起患者心情烦躁的现象。患者平时应该养成健康的生活习惯，多

　　失眠焦虑烦燥抑郁，建议去正规医院精神心理科完善相关的检查，做量表等，必要的时候可以做红外光脑成像等，如果经过诊断有抑郁症的，可以选择抗抑郁的药物，有焦虑症的也可以对症药物治疗，必要的时候可以使用地西泮，氯硝西泮等药物帮助入睡，要养成良好的睡眠习惯，合理