早上起来头重脚轻怎么办？

　　头重脚轻、四肢无力、头晕，其诱发因素较多，首先，生活中常见感冒、发烧等症状，由于体内存在细菌、病毒感染，或体温过高，都会引起该现象。其次，低血压、高血压人群、贫血人群等，也会出现该症状。同时，如动脉硬化、脑血管梗塞等心脑血管疾病同样会引起该症状。

　　出现头重脚轻、四肢无力以及头晕症状时，常见原因是由于小脑脑干的病变引起的，如小脑脑干梗死、萎缩或者出血等等。另外，也有可能是长期的睡眠不足或者熬夜导致的，也不排除其他原因的可能。

　　感冒时头重脚轻、四肢无力且头晕是感冒时所出现正常现象，是由于细菌或病毒感染入体后，造成人体免疫力下降，且病菌对体内血管、神经传导造成一定影响后所致。无需过度担心，可服用阿昔洛韦等抗病毒药物进行治疗，感冒好转后症状可逐渐消失。

　　头重脚轻四肢无力头晕通常考虑是小脑病变导致，常见于小脑脑干梗死、小脑萎缩以及小脑脑干出血等疾病。如果患者是小脑脑干梗死疾病，一般发病时间在安静状态下或者睡眠中，患者需要随时注意病情发展。一旦出现发病的情况，需要立即送往医院进行治疗。

　　通常患者出现头重脚轻的现象，多数与过度劳累、睡眠不足、贫血等情况有关。当患者血液循环障碍或缺血时也引起头重脚轻的现象。建议：患者应该生活作息及饮食习惯，症状持续不缓解时应及时去医院进行治疗。

　　若您患有高血压等脑血管疾病，当您未按时服用降压药等因素引起大脑血氧不足会导致您出现头重脚轻现象。建议：避免情绪激动，按时服用降血压药物。若您的症状较为严重，您应立即就医进行脑部CT等检查与治疗。

　　头重脚轻四肢无力头晕多是过度疲劳引发的，另外患有感冒、发烧、贫血等疾病，也会出现身体不适的症状。建议：您近期要多休息，保证营养充足，若是疾病引发的，还可以入院检查，再遵医嘱服药治疗。

　　头重脚轻考虑是低血压症状，当血压低于90/60mmHg的时候，患者会出现四肢乏力、头晕、出汗等症状，这时候要平卧休息，保持环境安静，同时多吃蛋白质含量好的食物。另外，低血糖也会有这种表现，可以进食糖果和喝葡萄糖水缓解。

　　出现头晕、头胀、头重脚轻的症状，一般考虑是没有休息好、心情紧张、精神压力过大、过度劳累等原因导致。平时要注意养成良好的作息习惯，保持心情舒畅，有利于缓解机体的不适。可以去户外环境好的地游玩，缓解心情。

　　根据您的情况，您可能是病毒性感冒导致的症状，会出现头重脚轻、浑身乏力的现象。建议：您可在医生的指导下服用阿莫西林进行治疗，感冒期间一定要多喝温开水，促进体内排毒。多注意休息，避免劳累。