孕妇肝火旺盛怎么办？

　　肝火肺火旺盛考虑是情绪出现剧烈波动，或经常熬夜、饮食不当等导致的，此时您可以通过食疗的方法调理，可以吃点凉性的食物，如苦瓜、西瓜、冬瓜等，还可以用菊花、蒲公英等泡水喝缓解肝火肺火旺盛的现象。

　　降肝火可以喝一些清热解毒的茶饮，如菊花茶、薄荷茶、胖大海等。另外，还要多吃凉性水果，如西瓜、梨、哈密瓜等，还能为人体提供必需的维生素C。还要多吃富含蛋白质的食物，提高机体的免疫力。

　　肾虚、肝火旺会引起暴躁、无力等症状，可以吃葡萄、梨、红龙果、杏仁、萝卜等食物进行降火。也可以用菊花、夏枯草、柠檬泡水喝。若食物疗法没有什么太大效果，也可以遵医嘱服用降火的药物。

　　女性肝火旺建议可在医生指导下服用龙胆泻肝丸等药物进行调理，日常还可以多喝些菊花茶、金银花茶、枸杞茶等具有清热解毒作用的茶水，平时还要调整好自己的心态，不要总是生气。

　　首先要养成好的生活饮食习惯，晚上不要熬夜，适当的增加锻炼，饮食上多吃清淡的食物，以及新鲜的蔬菜水果等，一些油炸、腌制、辛辣、肥腻的食物不能吃。对于肝火旺盛必要的时候还可以服用清热解毒药物，一般吃点动物肾脏、羊肉、狗肉等，对于肾虚也会有一定的帮助。

　　如果想降肝火，首先要保持心情舒畅，避免情绪激动。可以多吃富含维生素的食物，如番茄、猕猴桃、苹果、青菜、苦瓜等。还可以饮用菊花茶、金银花茶等进行降火，避免吃辛辣刺激的食物。

　　心火旺、肝火旺是中医上的说法，两者发病部位不同，症状也有所差异。肝火旺主要表现为双目赤红、口苦、脉弦数等，可用菊花、决明子等中药进行改善。而心火旺则表现为舌尖疼痛、心烦等症状，可以采用淡竹叶、栀子等中药调理。

　　肾虚肝火旺的患者可能会出现面色苍白、舌红少苔、口鼻干燥、手脚冰凉、性欲减退、小便清长、腰膝酸软、下肢冰凉等症状，其次还可能会出现视物模糊、眼睛干涩、牙龈浮肿、便秘等症状。

　　女人肝火旺可能会出现头晕头痛、面红耳赤、血压升高、急躁易怒、饮食无味、身体乏力、失眠多梦、头晕耳鸣、视物模糊、口苦口臭、口干舌燥等症状，建议患者可在医生指导下服用清热解毒的中药进行调理。

　　肝火郁结一般是因为不当的饮食、生活习惯造成的。建议：你可以口服清热下火的药物进行调理，例如补中益气丸、舒肝理气丸等，其次还要多吃薏苡仁、莲子心、百合等食物，具有清肝火郁的作用。