治疗肾虚的办法是什么？

　　脾肾虚弱的患者常表现为食欲不振、消化不良等，可以多吃补脾益肾的食物，如木耳、红枣、山药、牛奶等，忌辛辣刺激的食物，还可以口服中成药治疗，如金匮肾气丸、知柏地黄丸等。

　　肾虚肾亏的患者，应节制性生活，戒烟酒、不熬夜，养成健康的生活习惯，还可以适量锻炼，增强体质。同时可以口服金匮肾气丸、桂附地黄丸等中药方剂治疗，改善肾虚肾亏的症状。

　　肾虚症状严重时，需要遵医嘱服用补肾的药物进行治疗。一日三餐按时摄入，适当进行运动，增强身体素质。避免饮用含有酒精的饮料，避免吃辛辣刺激性的食物，会对胃肠道粘膜造成刺激，对肾虚恢复会有影响。

　　肝郁肾虚的患者，在平时可能会出现身体没有力气以及容易疲惫的症状。并且可能会伴随出现头发稀少以及不易入眠的现象。除此之外，患者还可能会因此出现早泄以及阳痿之类的症状。

　　腰肌劳损的患者，可能会出现腰部有明显疼痛感的症状，并且您在活动的时候，疼痛感可能会随之有所加重。而患有肾虚的患者，一般会出现腰背部位没有力气的症状，并且可能会出现酸软的情况。

　　肾虚的患者，首先在平时可能会出现身体没有力气的症状，其次可能会出现失眠多梦以及头晕目眩的症状。除此之外，患者在进行性交的时候，还可能会出现早泄以及阳痿之类的症状。

　　女性出现肾虚应尽早去医院就诊，可在医生的指导下使用地黄丸和肾宝片等药进行治疗；同时要调整生活习惯，饮食上多吃枸杞和山药等养肾食物；其次要适当的进行锻炼，养成早睡早起的习惯，避免熬夜。

　　肾虚严重会引起早泄、阳痿、性功能下降等现象，还会诱发前列腺炎、尿道炎等疾病，甚至会造成不育。您应该做好局部的卫生工作，并到正规医院的中医科就诊，通过服用肉苁蓉、枸杞子、熟地黄、淮山药等中药进行调理。

　　肾虚也会导致耳鸣，若您已经确诊患有肾虚，应该保证充足的睡眠时间，避免熬夜，可以适当的参加户外运动，增强体质。您还可以到正规医院的中医科就诊，通过服用补肾固精、壮阳的中医调理，如肉苁蓉、枸杞子。

　　若确诊肾虚，应在医生指导下使用大枣、党参、白术、甘草、黄芪等中药材进行调理，改善机体不适，促进机体恢复健康。由于药效因素，患者禁止自行增减药量。平时还可适当进行体育锻炼，多食温性食物等。