宝宝内热便秘怎么办？

阴虚内热体质的人，一般身体比较偏瘦，同时伴随手心脚心发热，口干舌燥、潮热盗汗、大便秘结、小便发黄赤、舌红少苔、脉细数等。对于这种阴虚体质的人，平时可以口服一些滋阴清热的药物进行调理。可以根据是哪个脏腑的阴虚选择适当的药物，比如心阴虚，口服天王补心丹；肾阴虚

外寒内热中医叫做寒包火，意思就是说体内有热，但外表却一片寒象。这主要是由于经络阻滞，造成四肢失于温煦，所以外表就有寒象。建议多锻炼身体，注意局部的保暖，不要吃生冷寒凉的食物，必要的时候找专业的医师进行调理。

清除体内的热毒可以服用中药或者中成药调理；常用的中药有金银花、穿心莲、黄芩、菊花、栀子、板蓝根等；常用的中成药有清热解毒软胶囊、清开灵胶囊、牛黄解毒片等。此外饮食上忌食辛辣肥腻类的食物；多吃新鲜的蔬菜和水果，例如苦菜、黄瓜、油麦菜、苹果、火龙果、橙子等。

问题分析，阴虚内热的话，建议你最好服用中药进行治疗。意见建议，建议平时可以多吃梨，山药，黄瓜，银耳，豆腐，黑木耳，黑芝麻等食物，不吃辛辣油腻的食物，最好不要熬夜，规律作息，适当锻炼。

女性内热外寒可以分为寒证和热证，寒证会造成身体表现出口淡不渴、痰涎、恶寒喜暖以及面色?白症状；热证是由于于机体自身阴虚阳亢而引发的，它会造成身体表现出有口渴喜冷饮、面红目赤、烦躁不宁症状。

男生表现出阴虚内热的时候，正常会表现心神不宁，心神比较乱，失眠多梦，不寐，健忘，烦躁易怒，耳聋耳鸣，五心烦热，潮热盗汗，手脚心发热发烫，爱出汗，同时还会表现出焦虑，烦躁的症状。

孩子内热在临床会有脸色潮红、口干咽燥、手足心热、爱出汗、小便黄、大便干结、排便困难、口渴欲饮、口气重、消瘦等情况症状，往往和饮食不当有一定的关系，比如经常吃煎、炸、烤、熏、油腻大和辛辣的食物等造成的。如果孩子内热重，在饮食上要多吃一些养阴生津的食物，比如小

　　阴虚火旺和阴虚内盛是有区别的，阴虚内热体质常因燥热之邪外侵，过食温燥之食品，忧思过度，房事不节，久病之后等造成脏腑功能失调，阴液暗耗而成阴液亏少。阴虚火旺则是表现机体失去濡润滋养，虚热干燥，虚火躁扰不宁的症候。阴虚火旺和阴虚内热只是程度不同，都是由阴虚

　　小孩生病一般易虚易实，易寒易热。一般孩子阴虚正常有以下表现：夜热早凉，手脚心热，潮热盗汗，头晕，舌苔红少津等。在治疗上一般以食疗为主，在饮食上可以多喝清热解暑的食物，如绿豆汤。同时可以用滋阴清热的中医方剂进行治疗：如当归六黄汤。最后如果孩子症状很严重，

　　孩子如果有内热的情况，可以让孩子平时多喝一些水，不要吃辛辣的食物，比如说孩子们爱吃的麻辣烫、辣条等，平时可以给孩子吃一些清内热的食物，比如说可以给孩子多吃香蕉、猕猴桃或者是火龙果。