经常性便秘如何治疗?

张贵志 2025-06-20 13:48:10 1

  经常性便秘应当已经表现出了习惯性便秘的原因,考虑跟平时的饮食结构,食物有直接关系,同时也不能排除有年龄的原因,排便习惯的原因。针对经常性习惯性便秘,建议选择药物治疗,饮食改善,运动等方法。可以经过口服通便药物来进行预防,建议选择促进胃肠动力药物,也可以选择乳果糖口服液口服,同时注意清淡饮食,多吃粗纤维的蔬菜,对于排便有很好的帮助。同时表现出便秘,排便困难,大便干燥的时候也可以选择灌肠疗法,选择局部使用开塞露润滑液等辅助治疗。尤其注意不能暴饮暴食,不可以食用辛辣刺激的食物。

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  首先可以选择饮食调理,忌辛辣刺激性的食物,多吃青菜水果,养成一日定时二便的习惯,可进行适量的运动,提高自身免疫力,也可以经过药物治疗,能吃点芦荟片、三黄片、牛黄解毒片等等,如果情况好转,就不需要再吃,防止拉肚子。


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  经常性便秘可以服用中药配合饮食和生活方式来治疗;可以服用的中药有当归、肉苁蓉、火麻仁、黄芩、大黄、黄连等;也可以服用中成药来治疗,例如番泻叶胶囊、麻子仁丸等。饮食上多吃些玉米、小米、香蕉、苹果、糙米、胡萝卜、菠菜等;生活上防止过度劳累和熬夜、适当运动、


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