减肥吃花生米会胖吗？

　　甘油三酯高是不可以食用花生米的，因为花生米的含脂肪量很高，建议尽量饮食要清淡一些，少吃干果，少吃肉类，多吃新鲜的蔬菜和水果，此外要多喝水，加强体育运动。此外，最好在医生的指导下服用降血脂的药物，不要抽烟喝酒，不要熬夜。

　　糖尿病人是能吃花生米的，但是应当注意不要过量食用，能吃生花生米，尽量的不要吃煮花生米。花生米当中富含有丰富的营养，脂肪量是比较高的，如果食用过多，容易使热量超标，影响血糖，因此应当注意防止过量食用。糖尿病病人在平时的时候可以多吃些鲫鱼、三文鱼、草鱼、苦

　　糖尿病人是能吃生的花生米的，不宜吃熟花生米，生的花生米也要适量地吃。花生米中含有大量的脂肪，大量地食用会让多余的脂肪转化为糖分，因此被人体吸收。花生虽然不像水果有大量糖分，但是脂肪的过量摄入转化成糖分，也会造成血糖的升高，糖尿病病人每天只服用七八颗花生

　　糖尿病的病人可以适当的吃花生米。花生米是一种脂肪含量比较高的食物，但是其所含的碳水化合物并不高，吃花生米并不会直接使血糖升高，只要将摄入量控制在合理范围内就没有大的问题。而且，花生中富含钙、铁、磷、铜、锌等各种矿物质类营养素，富含维生素e，是一种营养价

　　高血糖病人能吃少量的花生米，做法最好以是蒸、煮为佳。此外高血糖病人每天进食花生米的量要小于50克，最好不要吃油炸的花生米，这样热量很高，会造成血糖的进一步增高。高血糖的病人应当给予及早的治疗，平时注意多饮水。此外尽早应用降糖药物，必要时应用胰岛素降糖，不

　　胆结石可以少量吃花生，应该以生花生或者水煮花生为主，不能够吃油炸花生。特别是对于既往有胆囊炎病史的胆结石病人，花生是应该尽量防止使用的。此外有胃炎、胃溃疡、慢性肠炎、痛风以及糖尿病病史的人群，也应该尽量少食花生。还有一点需要注意的是，食用花生时，应该防

　　空腹吃花生米具有润肺止咳、健脑益智、滋补气血、健脾养胃等功效，花生中含有丰富的不饱和的脂肪酸、氨基酸、维生素以及矿物质等营养物质，可以起到促进生长发育、延缓衰老、降低胆固醇、预防心脑血管疾病等作用，还可以起到生发、乌发、预防贫血、增强免疫功能等作用，对

　　双眼皮手术后能吃花生米。首先，花生米营养丰富，属于高蛋白质的食物，而双眼皮术后需要补充蛋白质才能够有利于切口部位快速愈合，适量的吃花生米对于术后恢复有好处。其次，花生米含有维生素A、维生素B6以及多种矿物质，在食用后能够补充人体所需的营养物质，提高机体免

　　肾结石的患者是可以吃花生米的，对于患者的病情并没有多大的影响。肾结石是泌尿系统比较常见的疾病，在饮食方面需要特别的注意，一般以清淡、易消化的食物为主。多吃新鲜的水果、蔬菜，多吃富含膳食纤维的食物，比如玉米、山药、大豆、小米、红薯等等。要少吃高钙、高嘌呤

　　孕妇早期是能吃花生米的，吃花生米可以有助于补充营养，一般花生米中富含蛋白质和脂肪，同时吃花生米，还可以有助于预防贫血，也有利于胎儿大脑神经的发育，一般在孕早期也有孕吐的症状比较明显，因此在这个期间吃花生米，还可以有助于减轻症状，但花生米中的脂肪含量比较