记忆力不好的原因？

　　记忆力对于人生的生活是非常重要的，因为每一个人的体质不同、遗传不同，记忆能力也会不同。有的人天生的记忆很好，有的人就是天生的记忆不好。缺锌可能会造成记忆力下降，但缺锌不是造成记忆力变差的主要原因，记忆力差多数是由于脑损伤后遗症、先天遗传性因素影响的比较

　　孩子记性不好，主要原因是小孩注意力差，不集中造成的。记忆时只有聚精会神、专心致志、排除杂念和外界干扰，大脑皮层才会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。孩子若营养不足，饮食不均衡，将无法满足大脑的能量消耗，会大大降低学习和记忆能力。孩子正处于生长发育时期，会

　　学习时保持积极的情绪状态，能提升记忆力。孩子背书困难，可能是对学习内容没有兴趣，缺乏积极性，家长可形象化内容为孩子演示，引导孩子思考问题，培养她的思维，理解内容后对学习的内容记忆会更加牢固。在孩子的日常饮食中，也可适当增加富含维生素E、维生素E和卵磷脂的

　　孩子记忆力差首先应当保证充足的睡眠，防止让孩子长期的熬夜，孩子如果长期熬夜或者是饮食不当的话，很可能会导致大脑发育异常等表现，还可能会导致上课注意力不集中，记忆力差。平时要多进行一些体育锻炼，来增强自身的免疫力。

　　中年人记忆力下降可能是功能性疾病，也有可能是器质性问题造成的。功能性问题主要是病人休息不好、长时间熬夜或者不健康的用脑方式造成的。比如病人经常熬夜，平时过度依赖电子产品，不主动用脑思考，平时抽烟、饮酒量比较大，喝浓茶、浓咖啡都可以造成病人记忆力下降。若

　　增强大脑记忆力的药物主要包括：一、胆碱酯酶抑制剂。代表药物有多奈哌齐及石杉碱甲。这类药物适用于轻、中度阿尔茨海默病造成的记忆力减退。二、NMDA受体拮抗剂。代表药物有美金刚。这类药物适用于中、重度阿尔茨海默病造成的记忆力下降。三、脑代谢赋活药物。常用的有吡

　　学生记忆力下降造成的原因，主要考虑是由于本身学习压力过大，生活不规律或者缺乏营养元素造成。可以从两方面入手，第一要劳逸结合，在学习之余坚持身体适当的户外有氧运动锻炼。第二要注意保持充分的睡眠休息时间，同时加强饮食营养，多吃蛋白质维生素以及矿物质含量比较

　　女性病人表现出记忆力下降，有可能是脑供血不足造成。正常情况下，病人血压偏低，体质虚弱，可以口服生脉饮，也可以口服阿胶补气血，以促使脑部供血不足的改善。也可能是由于精神压力大，睡眠不足所造成，主要应放松心情，减轻压力。睡眠障碍严重时，可以口服谷维素、心神

　　脑卒中病人刚刚得病的时候，很容易表现出记忆力差的问题，刚刚吃饭他记不住他吃的是什么饭，家里的亲属他都不认识，自己走到哪里他都记不清他是到哪里了。那么有一些这种症状在早期的时候表现出，慢慢的随着病情的恢复。脑卒中病人刚刚得病的时候，很容易表现出记忆力差的

　　记忆力差，反应迟钝，中医认为和肾虚脑髓空有关，建议根据中医辨证，补肾治疗，神经衰弱的这些症状往往有时候重，有时候轻，波动和心理、社会因素有关系。建议你经过体育锻炼、旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等来调理，是可以帮助你起到缓解的作用的。