胃不好可以吃南瓜吗？

　　月经是能吃南瓜的。南瓜的营养价值很高，南瓜中含有丰富的果胶，它能够润肠通便，保护胃肠健康，促进经期女性吸收和消化。女性经期容易受外界和内分泌刺激，造成胃肠功能紊乱，南瓜可以调理肠胃功能，促进肠蠕动，防止便秘。南瓜中含有丰富的胡萝卜素和维生素C，有美白肌

　　咳嗽是能吃南瓜的。咳嗽的时候应当注意不要食用辣椒、麻辣烫、火锅等辛辣食物，避免加重症状。南瓜当中富含丰富的维生素、果胶、葡萄糖、膳食纤维，它能够有效的保护人体的胃肠道黏膜，并且还能够促进消化吸收，增强机体的免疫能力。它还具有补中益气的效果，咳嗽时注意多

　　咳嗽的病人是能吃南瓜稀饭的，南瓜稀饭属于清淡的食物，是适合咳嗽的病人吃的。咳嗽的病人在饮食方面应当吃清淡的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，防止吃辛辣刺激性食物，防止吃过于油腻的食物，防止吃过于生冷的食物，防止吃容易致敏的食物，防止抽烟饮酒，多饮水。

　　若是吃了少量的苦南瓜，那么很少会造成身体中毒的，若是服用了过多的苦南瓜，可能就会表现出有中毒的现象，比如可能会表现出有恶心呕吐的症状，同时伴有着腹痛腹泻。平时尽量能吃新鲜的南瓜，对身体也有很好的帮助，可以帮助预防胃炎，能够保护身体的肠道，还可以保护体内

　　糖尿患者是能吃南瓜，但并不是必须的，也不提倡大量食用。虽然因为南瓜的含糖量相对来说比较低，而且膳食纤维多，进食后会增加饱腹感，血糖升高也不明显，但大量食用南瓜，其他的食物摄入相应的肯定会减少，容易表现出营养不均衡的情况，而且某些人大量进食后，会表现出胃

　　吃南瓜对糖尿病没有特别的好处。南瓜是属于含糖量比较高的蔬菜，糖尿病病人如果吃了南瓜就要相应的减少主食的摄入量。这样就不会导致血糖指数异常波动，减少对身体导致损害。糖尿病病人应当多吃一些低糖低脂并且富含膳食纤维的食物，像红薯、玉米、丝瓜等。还要注意减少盐

　　糖尿病人是能吃南瓜的，但是要适量不可以多吃，虽然南瓜可以在一定程度上降血糖，但是这并不就是意味着吃南瓜能解决糖尿病。南瓜的本身是含有糖分的，吃南瓜血糖肯定是上升，而不是下降的。对于糖尿病病人而言，还是应当少吃，尽量选择嫩一点、不甜的南瓜会更好。

　　血糖高的病人平时可以适量进食南瓜，对身体有一定的益处。进食南瓜之后，可以补充体内雄安味素、胡萝卜素等营养成分，胡萝卜素进入体内，可以转化给维生素A，因此有利于提高机体免疫能力，对血糖值的控制有一定益处。不仅如此，进食南瓜还可以促进肠胃的消化，预防热量、

　　血糖高的人一般是能吃南瓜的，南瓜中含有丰富维生素、矿物质及膳食纤维等物质，可以增强身体免疫，促进胃肠蠕动，预防便秘。但是要注意南瓜中也含有很多糖分和淀粉，所以，血糖高的人吃南瓜不宜吃多，少量食用即可。

　　食用蒸南瓜可以减肥。由于南瓜含有丰富的粗纤维、果胶和维他命，吃进去后很容易让人产生饱腹感，可减少碳水化合物的摄入量，促进胆汁分泌，减少糖分和胆固醇的吸收，减少脂肪的形成。建议大家在食用蒸南瓜减肥的同时，要注意补充蛋白质，避免造成营养不良等副作用。事实上