急!人工流产后多久来月经？

　　产后跳绳漏尿最好不要继续跳，因为在跳绳的时候，腹压增加，可能会使漏尿的情况变得更加严重，若产后有漏尿的情况，最好不要做一些容易增加腹压的动作，比如大声咳嗽和用力排便。可以经过坚持做凯格尔运动的方法，帮助增加盆底肌肉的张力。女性在生完孩子之后，可能会表现

　　产后打喷嚏漏尿又称之为压力性的尿失禁症状，一般是顺产分娩后阴道前壁撕裂造成的。产后打喷嚏漏尿，正常都是见于顺产分娩后的女性，主要是由于在顺产分娩的过程中，表现出耻骨宫颈韧带，以及膀胱宫颈筋膜，或者是阴道前壁肌肉撕裂，而造成产后表现出阴道前壁膨出，因此造

　　这种情况是因为顺产后盆底肌和腹直肌严重受损，肌肉和韧带拉伤使尿道失去支撑力量导致的。顺产虽然比剖宫产更容易恢复，也更容易损伤骨盆，产后三天表现出尿失禁隔的情况提示盆底肌受损比较严重，应在身体逐渐恢复后咨询医生意见，看有无自行康复的可能性，必要时可选择靠

　　产后尿失禁，其中绝大部分是压力性尿失禁，主要是由怀孕期间子宫持续增大造成的，这将造成盆底肌群松弛，因此限制了整个肌肉的收缩力。尿失禁可能发生在孩子出生后，主要表现为走路、咳嗽和打喷嚏时不自觉的尿液溢出。在这种情况下，建议大家先修复盆底肌肉，即做凯格尔运

　　产后泌尿系统感染是产后多见的并发症。主要的临床症状有一侧或双侧腰部疼痛、高热、寒颤、恶心、呕吐等，同时会伴随尿频、尿急、尿痛。膀胱炎的症状多在产后2-3天表现出，除有尿频、尿痛、尿急外，排尿时还伴随烧灼感或排尿困难。也可伴随低热，但一般没有全是症状。

　　产后的女性有尿潴留一般是不能自愈的，可以使用药物治疗，或者是用物理的方法治疗，尿潴留会表现出腹胀，腰酸，腰痛等症状；长时间慢性尿潴留，还有可能造成肾积水，肾功能不全等表现，适当的运动。

　　产后尿路感染如果症状很轻，可能自行愈合，如果症状重，绝大多数都需要治疗。产后尿路感染建议应该化验尿常规，评估炎症的轻重程度。如果仅仅有少量的红细胞、白细胞，建议多喝水，多排尿，清洗会阴部，通过2-3天的处理一般都可以缓解症状。如果有大量的白细胞，症状也比

　　产后憋不住尿和盆底肌松弛有关，可以做一些盆底肌的修复训练，如做提肛运动，憋尿等。分娩会对盆底肌组织导致一定的压迫和损伤，使组织弹性变差，表现出尿失禁，阴道松弛等表现。一般在产后42天左右缓解。产后憋不住尿也可能和尿路感染有关，产妇要注意观察有无尿频，尿急

　　剖腹产后打喷嚏漏尿，正常都是见于顺产分娩后的女性，主要是由于在顺产分娩的过程中，表现出耻骨宫颈韧带，以及膀胱宫颈筋膜，或者是阴道前壁肌肉撕裂，而造成产后表现出阴道前壁膨出，因此造成膀胱和尿道的膨出。产后打喷嚏漏尿要注意提肛运动，还有有尿的时候可以坐在马

　　产后跳绳漏尿由于盆底肌松弛造成，治疗上需要加强盆底功能锻炼即缩肛运动，动作要点如下，排空小便，收缩肛门，保持收缩动作至少十秒钟，然后放松3到5秒钟，重复收缩放松动作，每次坚持15分钟，每天至少锻炼3次以上，站立平躺均可，如果条件允许，可以做盆底康复治疗等等