肚子饿不想吃饭是什么原因？

　　锻炼后腹痛是很正常的现象。造成这一状况的原因有三点:一是运动后易出汗，出汗时人体因蒸发而产生的过多热量和汗液一起排出;二是出汗后人体体温会下降，表现出全身发冷的情况，特别是在腹部毛细血管分布比较丰富的部位，温度下降尤为明显。其次，运动后多喝水，水还能协同

　　如果坚持跑步，运动量足够的话，对于减肚子也是有疗效的。在良好的控制饮食的基础上，坚持足够运动量的跑步，是可以把整体体重降下来的，如果整体体重下降，那么肚子也是可以适当变小的。不过，这个时候需要适当的增加一些针对腹部的运动，比如说呼啦圈，仰卧起坐，仰卧抬

　　经过做仰卧体坐确实可以达到减腹部赘肉的作用，因为经过不断的起坐起坐，腰部脂肪在运动中燃烧脂肪，如果每天坚持，每天脂肪都会在燃烧，时间长了确实可以减掉肚子上的肉肉。如果表现出了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

　　小腿部酸痛的情况常是由于以下原因造成的，例如近期过度的运动、女性长时间穿高跟鞋、此外如果表现出下肢静脉回流受阻，或是有下肢神经性病变，也会造成上述的不适，老年人以及怀孕妇女会因为缺钙，而表现出上述的症状。

　　对于腹部有脂肪堆积的人群来说，可以经过增加运动，如做俯卧撑、平板支撑、仰卧起坐等来减肚子；运动的同时，建议搭配由专业营养师制定的健康饮食计划，减肚子效果会更加明显，如：可以适量增加蛋白质类食品和蔬菜类食品的摄入量，减少摄入高热量、高糖、高油脂的食物。

　　肚子抽筋疼在肚子不同部位，所考虑的疾病和原因也不同。就像在上腹部，主要考虑是否有胃炎、胆囊炎和胆结石的可能。若是在肚脐周围，可能是痉挛性疼痛。若是在下腹，首先要考虑是否有阑尾炎，而女性还应考虑妇科炎症、盆腔炎卵巢疾病、囊肿蒂扭转、宫外孕等。

　　如果是在月经期的时候表现出肚子疼，这个时候一定要做好护理工作，比如要注意保暖，可以多喝热水，最好喝红糖水的，这样可以暖宫还可以驱寒，有效缓解疼痛的。除此之外以下方法可以加以利用的：一，用毛巾热敷快速减轻肚子疼，准备一盆五十度左右的热水，适量放入红花油在

　　白带呈褐色，说明可能有出血的症状，小腹隐隐作痛，很多原因都会造成这些症状，需要根据实际的情况进行综合评估。首先，若是怀孕早期的话，表现出褐色的白带且小腹隐隐作痛，需造成注意，可能是先兆流产的表现。需到医院进行检查，若有必要，进行保胎治疗。其次，未怀孕的

　　如果确诊为卵巢囊肿，表现出肚子疼痛症状，不排除卵巢囊肿蒂扭转或者是卵巢囊肿破裂或者合并盆腔炎症造成的。首先病人应及时去医院做彩超检查以及血常规检测，先明确诊断，只有明确诊断以后才能选择适宜的方法治疗。若是卵巢囊肿蒂扭转，属于急腹症，病人要住院在腹腔镜下

　　月经后如果，表现出小腹部分疼痛，需要考虑子宫内部的问题，考虑这是有盆腔炎症状或者有其他炎症的原因。建议应该到医院做妇科内检，同时做B超，了解一下子宫附件的情况。月经后如果表现出，肚子疼要积极的明确有无怀孕，因为月经停止后如果有输卵管炎等疾病很容易有宫外