血脂高血压高怎么调理？

　　患者有胃寒症状，平时饮食方面要注意，避免吃寒凉和辛辣刺激的食物，改掉不良的饮食习惯，保持规律进食并且要少食多餐，避免暴饮暴食，最好以清淡易于消化的食物为主。另外，有必要的情况下，患者可以遵医嘱使用温胃散寒药物，如附子理中汤、黄芪健中汤等中药治疗疾病。患

　　气血不足即指气虚及血虚，一般患者可适当多食用牛羊肉、枸杞、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼及乌骨鸡、芝麻、龙眼、猪血、猪肝、红糖、赤小豆等食物进行调养，同时也可在医师指导下使用补中益气丸、归脾丸、八珍汤、十全大补丸、人参养荣丸、人参归脾丸等中成药及方剂进

　　若女性出现肾气虚，症状较轻时可以进行饮食调理，例如食用黑芝麻、桑葚、黑枣、黑木耳、黑香菇、海带、花生、生蚝或者猪腰等具有补肾益气作用的食物。其次，若肾气虚症状比较严重，一般的饮食调理效果较差，也可以选择服用右归丸、金匮肾气丸或者附子理中丸等中成药进行调

　　因为体内湿气重出现的舌头有齿痕症状，患者可以在中医师指导下服用藿朴夏苓汤、薏苡仁汤、红豆薏米水调理身体，缓解出现的症状。如果患者因为脾气虚出现的症状，可以服用实脾饮、补中益气汤以及人参健脾丸等药物治疗，改善舌头有齿痕的现象。如果患者因为牙齿畸形造成舌头

　　女生体虚首先应调整生活习惯，日常应避免熬夜，还需根据天气增减衣物，避免受凉；还应进行饮食调理，日常可以多吃些维生素、蛋白质含量丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、猕猴桃、橙子、苹果等，此类食物不仅可以为自身补充营养，还可以增强免疫力。体虚人群还可以在医生指导下服

　　气血虚的患者失眠，平时应该多进食红枣、桂圆、银耳、牛肉、羊肉、动物内脏、猪血、红糖、红豆、乌鸡等具有补气养血和增强体质作用的食物，平时还应该注意休息，不宜熬夜，同时稳定心态，情绪波动不宜太大，精神状态良好时也可以多进行户外锻炼，增强心脏和肺部功能。如果

　　若是由于气血不足导致的气色不好，患者可遵医嘱服用补中益气丸、阿胶养血颗粒、四君子汤、八珍汤等中药方剂或者中成药物进行调理，平时可多食用乌鸡、黑米、黑豆、黑木耳、山药、牛肉等食物，可缓解症状。若是由于缺铁性贫血引起的气色不佳，患者可遵医嘱服用硫酸亚铁片、

　　对于产后表现出的腰痛，如果患者是剖腹产，一般和硬膜外麻醉造成的腰部韧带损伤有关。如果表现出了明显的针孔部位疼痛，平时多注意保暖防止受凉，多卧床休息热敷一下就可以，等损伤的韧带恢复了，疼痛就会明显的缓解。如果患者是顺产，腰部的疼痛就和腰部肌肉韧带筋膜的劳

　　肾虚腰痛主要是由于身体过度的疲劳，损伤肾精，造成肾经亏虚的临床表现，临床可以表现为腰部疼痛。肾虚包括肾阳虚和肾阴虚。肾阳虚，主要表现为腰部的冷痛，手足不温，面色苍白，自汗，便溏，舌淡，可以经过温阳补肾的方法进行治疗，可以用右归丸或者是金匮肾气丸进行治疗

　　肠热便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题的调理，在饮食方面应当每天多吃一些蔬菜、香蕉、蜂蜜，防止吃一些生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜、水果等含有大量纤维素的食物，还应当适量食用桃仁、松子、黑芝麻等多油质食品。便秘如果严重的话，可以口服四磨汤口服液