银耳汤什么时候喝最好？

　　润肺补肾、止咳生津、提神益气、健脾安神。银耳红枣枸杞汤是用银耳、红枣、枸杞三种食材混合在一块制作而成的汤剂，银耳味甘、性平，归肺、胃、肾经。这个汤剂具有润肺补肾、止咳生津、提神益气、健脾安神、润肠通便、清热解毒的功效。红枣本身有补中益气的作用，而银耳具

　　有补脾止泻、养心安神、滋补元气等功效。红枣银耳汤具有补脾止泻、养心安神、滋补元气、益肾固精等功效。红枣中含有红枣多糖，能有效清除人体内的氧自由基，起到抗衰老的作用，有效增强机体免疫力。银耳能提高身体的免疫能力，对于老年慢性支气管炎、肺源性心脏病可以起到

　　银耳红枣枸杞汤有以下几个禁忌。1、体质燥热的妇女不适合在月经期间喝银耳红枣枸杞汤，这样会造成月经过多。2、腹胀的人不适合喝银耳红枣枸杞汤。3、糖尿病的人不适合喝银耳红枣枸杞汤，因为红枣的糖分丰富，不适合糖尿病患者食用，否则容易导致血糖升高，使病情恶化。

　　银耳红枣汤的功效：首先，它可以有效地增强身体，用来养血和安神、补充生命能量。其次，它可以有效地延缓衰老，有效增强体质。第三，它可以有效地提高人体的免疫力，增强白细胞的吞噬能力，增强人体的体液免疫力。第四，它可以有效治疗贫血，可以合成血红蛋白并治疗贫血患

　　在患有子宫肌瘤的时候，患者往往会合并有月经量的增多、经期的延长，因此容易造成继发性的贫血。在日常的饮食当中可以多吃一些补气补血的食物，比如银耳红枣汤就是非常好的一种食物。在患有子宫肌瘤的时候，如果发生有月经量增多，为了预防贫血，可以适量的来服用银耳红枣

　　风寒咳嗽痰多者，最好不要吃银耳百合汤，胃酸过多或者是夜尿比较多的人群也尽可能的少吃，若有大便泄泻者也不适合使用。老年人不适合过量地吃银耳，会导致老年人发生肠梗阻。再就是患有咯血、呕血、便血、支气管扩张和十二指肠溃疡并发呕血、黑便等病人都不要食用。

　　具有减肥降脂、镇静催眠的作用。银耳枸杞红枣汤可以帮助胃肠的蠕动，对于女性来说，可以起到减肥降脂的效果。还具有镇静，催眠的作用，可以促进睡眠，改善失眠等症状。对于肾虚的患者具有很好的改善作用，可以补肾填精，具有养肝明目的功效，有效的治疗肝肾阴亏，抑制脂肪

　　具有养心、安神、润肺、止咳的作用。百合、莲子具有养心、安神、润肺、止咳的作用。它们也是适合所有年龄段人群的食物。百合具有利尿、活血化气、润肺止咳、安神的作用。银耳具有滋阴、润肺、活血益气、养脑的作用，还可以起到美容养颜的作用。莲子有助于人体血液循环，能

　　银耳羹具有补肾润肺、生津止渴的作用。正常人都可以使用，尤其适合阴虚火旺的人，也有去除脸部雀斑的功效。对于肺燥久咳，很有帮助。银耳富含硒等微量元素，以及酸性多糖类物质，可以增强机体的免疫力。另外还具有抗肿瘤作用，还能够防止钙的流失，提高肝脏的解毒能力。

　　红枣银耳汤是生活中经常使用的一道美食，它的禁忌有以下几种，第一、女性月经来潮时应该注意是否有局部的水肿。如果有，尽量少吃，因为吃红枣会使水分慢慢积累，从而导致更加严重的水肿。第二，腹胀的人也不宜多吃，因为红枣很容易引起腹胀越来越严重。