肠胃胀气严重是什么原因？

　　胃肠型感冒发热，可以去当地医院就诊，可以化验一下血常规，大便常规等。若是因为病毒感染而造成的，可以在医生的指导下使用感冒类的药物，有利于改善病人的症状。必要的时候也可以在医生的指导下使用抗病毒的药物，改善症状，并且需要监测体温。若是低热的时候可以选择物

　　肠胃型的感冒可以多吃一些富含维生素的水果，比如梨、西瓜、甘蓝、金桔等这些水果可以及时的补充水分，有清热解毒，增强免疫力的作用，此外，在肠胃感冒期间，应当及时的选择疏肝和胃，清热祛湿的药物来进行治疗，其他的饮食注意以清淡的为主，多吃软质的容易消化的食物，

　　对于胃湿气重的调理：第一，要注意饮食的规律，一日三餐按时进行，每顿吃七八分饱就可以了，避免损伤脾胃，饥饱无常是最容易损伤胃的；第二，尽量少吃生冷油腻的食物，尤其在夏季不要吃雪糕、冰棒，不要喝冰镇的饮料，因为夏季最容易让胃受伤；第三，可以做定时的保健按摩

　　油腻性、刺激性、辛辣性的食物是不可以食用的，会增加肠胃的负担，对肠道是不利的。想要调理肠胃消化系统，首先需要从饮食方面着手，尽量的少食多餐，以清淡食物为主，防止暴饮暴食。如果肠胃表现出明显不适的情况，可以口服健脾养胃的药物来进行调理，也可以口服肠道益生

　　肠胃不好的人应当注意防止食用酸辣咸等食物，应当注意以清淡易消化的食物为主，还应当注意少食生冷食物。平时的时候不要食用容易产气的食物，如洋葱、香蕉、生蒜、生葱等，也应当注意防止食用香肠、腊肉硬、壳食物。可以适当的食用山药、卷心菜、南瓜、胡萝卜、苹果、龙眼

　　肠胃不好的人在饮食上需要注意，可以多吃一些小米粥、八宝粥、红豆粥等营养的粥类食物；喝一些清淡的汤；吃一些蛋白质以及微量元素含量高的食物，食物要保证新鲜、容易消化，最好不要吃隔夜的饭菜以及放置时间过长的食物和不新鲜的食物。保持三餐规律饮食，可以服用助消化

　　1、食欲不振，想吃吃不下，总觉得没胃口什么的；2、大便异常，大便早期的形状软腻稀烂；3、舌苔有明显的齿痕，颜色发黄；4、湿气重，胃部不好的人常有下肢水肿，短时间内表现出体重增加；5、早上起床很不舒服，如果早上起床经常感到头晕、脑胀等感觉，也就意味着肠胃不好

　　吃火锅后表现出腹泻考虑急性胃肠炎，可有腹痛恶心呕吐等症，考虑饮食不洁引发的病症，急性期可以选择禁食，多饮水，适当补充汤类，粥类食物，可以选择妈益生菌，思密达等药物口服。建议您注意休息劳逸结合，注意补液，防止表现出水电解质紊乱，按时服药，防止生冷硬辛辣食

　　肠胃胀气、便秘可以经过饮食调理和药物疗法来进行治疗。在饮食方面建议多吃一些粗纤维和维生素的食物，尽量以清淡、易消化为主，防止食用寒凉、容易产气的食物，这样有利于改善胀气和便秘的症状。此外，如果肠胃胀气、便秘情况严重的，可以配合通便的药物或者益生菌来治疗

　　这是消化不良、胃肠道功能失调的表现，和长时间的饮食生活没有规律等因素有关系。用健脾和胃、促进消化的药物治疗就可以，如人参健脾丸、健胃消食片、木香顺气丸、保和丸、沉香化滞丸、乳酸菌素片等，平时饮食以细软易消化为主，如稀粥、面条、藕粉、牛奶、豆浆、橘子等。