菊花和胎菊哪个更去火？

　　在平常的生活当中，如果表现出短暂性上火可以经过食物来达到缓解的效果，在生活当中可以适当的多吃水果，比如梨，火龙果，苹果等。这些水果当中富含许多的维生素，也能够起到去火的作用，此外，在平常的生活当中也可以适当的喝黄瓜汁，冬瓜汤等。

　　在平常的生活当中，其实贡菊和胎菊都能够达到清热去火的作用，但是相对胎菊的去火效果会更好一点。在平常的生活当中，如果表现出上火的情况，可以适当的服用菊花来达到降火的效果，但是如果想要使效果更佳最好应当能够对症服用，如果去肝火可以用胎菊，去肺火可以用贡菊。

　　牙龈肿痛吃一些偏凉性的水果能去火，比如雪梨、柚子和西瓜，还可适量的吃一些火龙果、甘蔗以及香蕉等等。不仅能够补充人体中的水分，还能够起到清热解毒的作用，帮助改善牙龈肿痛的症状。吃水果的过程中还需要保持口腔部位清洁卫生，坚持早晚用温水刷牙。最好不要吃一些过

　　哺乳期如果有上火的现象，不是特别严重时，可以不用药物治疗，经过平时的饮食和生活习惯的改善，来缓解上火的症状。能吃一些寒性的水果，或者是食物起到去火的作用，可以适量的吃点苦瓜，或者熬点绿豆汤、冬瓜汤，都有去火的作用，也可以适量的吃点芒果、猕猴桃、香蕉类的

　　哺乳期的女性如果不注意饮食或者精神压力过大，就很容易造成体内表现出火气。所以哺乳期发现体内有火气要注意调整精神状态，尽量保持情绪平稳，同时还要合理安排饮食，多吃各种具有清热祛火作用的食品，比如绿豆、梨、黄瓜、芹菜、白菜等，平时还要多喝温开水，少吃辛辣的

　　孕妇能吃一些清淡的流食，多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，平时养成良好的生活习惯，不要吃一些辛辣刺激性的食物。多吃一些黄瓜，苦瓜，香瓜，西瓜之类的食物，来帮助去火。造成上火的原因主要是由于天气炎热烦躁，过度的焦虑，或者是精神激动造成的，平时多注意休息，

　　孕妇防火降噪，关键是多喝水，确保每天的饮水量。保持足够的水可以防止过热并去火，准妈妈可以在水中添加适量的菊花，金银花和其他清热茶以调味和减少热量。多吃蔬菜和水果，因为这些食物含有丰富的维生素，可以帮助改善因大火造成的溃疡。保持饮食清淡，防止吃热或油腻的

　　就现阶段而言，刮痧的治疗效果是比较好的，尤其是利用精油在某个穴位上刮痧去火的作用是非常好的，比如背部、四肢、颈部，可以刮这些循环比较丰富的地方来去火。但是病人要注意的是如果自己处于虚浮状态下，则建议不要拔罐，最好要用艾灸的方式来治疗。

　　清热解毒跟去火是两个相似的概念，都是用于治疗热毒造成的病症。具体服用什么清热解毒的药物需要依据具体的临床表现。清热解毒类的中药有很多，多见的有金银花，菊花，蒲公英等。金银花具有清热解毒，祛风清热的作用。可以用于改善热毒造成的咽喉肿痛，牙龈疼痛等。菊花具

　　怎么降火，主要看是哪里上火。若是肝火比较大，那么就要吃能够降肝火的中药，比如茵陈、桑叶、菊花、黄栀子，这些都是可以清除肝火的。若是肺火比较大，那么能吃枇杷叶、黄芩这些中药泻肺火。若是胃火比较重，那么就吃生石膏、石斛、生地，这些中药可以降胃火。注意放松心