油性皮肤怎样去痘痘？

判定皮肤干燥和油性的方法有:1.干燥的皮肤会表现出皱纹或脱皮的现象。二油性皮肤的毛孔会比较粗大，脸部也会泛油。在日常生活中一定要选择适合自己的护肤品，尽量保持清淡饮食，长时间熬夜会加速皮肤老化，要注意劳逸结合。

一般油性皮肤是因为病人的皮脂腺分泌比较旺盛而造成的。针对这种油性皮肤，病人首先要减少出油症状，在饮食上要特别注意，禁忌辛辣油腻，还有一些高糖分，高热量，高脂肪的食物，以上这些食物病人都要禁忌，不然油脂的分泌就会更加的旺盛。平时要选择控油的洁面乳进行洁面，必

一般油性皮肤都要用补水的护肤品，补水护肤品能有效地调节皮肤的水油平衡，这样才能减少油脂分泌，此外还要用一些控油的洗面奶洗脸，让毛孔里的垃圾能被彻底的清理，平时也要注意少吃一些油腻的食物，多吃一些清淡的蔬菜水果，多喝水，适当地补充维生素c和维生素e也很好。

油性皮肤在洗脸的时候要注意水的温度，而且也要增加洗脸的次数。最好是选择20度左右的水，尽量选择比较温和的洗护产品，而且在夜间油脂分泌也比较多，最好是早上起床以后及时的洗脸，并且对鼻子和鼻翼部位要加强清洁，油性皮肤容易沾染灰尘，晚上睡觉前可以使用洁面乳彻底的清

油性皮肤毛孔粗大一般可以用控油的护肤品，那也要注意多补水，尽量做到调节水油平衡。此外除了控油之外，也要选择合适的收敛毛孔的护肤品，比如金缕梅或者水杨酸，尽量不要选择含有激素的化妆品。此外在日常饮食上也要以清淡为主，尽量不要吃油炸或者辛辣的刺激性食品。

油性脸毛孔粗大首先要正确的洗脸，保持肌肤清洁干净，一般毛孔粗大都是因为脸部的清洁工作不到位，造成毛孔堵塞就容易长痘痘。所以，在洗脸的时候可以选用洗面奶或者清洗。保持肌肤清洁干净，勤洗脸，可以用维生素和芦荟胶涂抹脸部，不用刺激的化妆品。

油性头发的人群应当是新陈代谢比较旺盛一族，多见于年轻人，可以使用控油洗发露进行调理和改善，此外平时要注意不要经常性熬夜，不吃过于油腻食物，平时要注意饮食健康，防止辛辣刺激性的食物，多吃水果和蔬菜，补充维生素。适当进行体育锻炼，可以加速代谢，平衡油脂，保证充

油性皮肤主要和内分泌情况以及皮脂腺分泌混沌等有关系，平时要均衡饮食，不能挑食，多吃富含维生素的蔬菜水果，补充维生素b6以及锌剂对调节脂代谢是有好处的，要注意休息，不能熬夜，熬夜容易造成皮肤出油的增加。可以用弱酸性的洗面奶洗脸，保持皮肤的干爽。如果效果仍然不好

油性皮肤毛孔粗大一般可以用控油的护肤品，那也要注意多补水，尽量做到调节水油平衡。此外除了控油之外，也要选择合适的收敛毛孔的护肤品，比如金缕梅或者水杨酸，尽量不要选择含有激素的化妆品。此外在日常饮食上也要以清淡为主，尽量不要吃油炸或者辛辣的刺激性食品。

选择去除油性污垢能力强的清洁霜卸妆，然后用中性或稍偏碱性的香皂热水洗涤.一般每天洗脸3次，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌.洗脸后也可用热毛巾反复湿敷面部，使毛孔开泄，因此有效地去除油污.早上，洗脸后，用收敛性化妆水整肤，然后用清