如何进行近视的自我检测？

表现出右眼近视，左眼不近视，首先要看双眼近视的度数差异，如果差异超过250度叫做屈光参差，这样就不能佩戴普通的框架眼镜矫正，病人需要佩戴隐形眼镜或者做近视眼手术，也可以佩戴单眼的角膜塑形镜来进行矫正。如果两眼的度数相差小于250度，病人可以佩戴普通的框架眼镜来进

一只眼睛近视一般需要及早的佩戴眼镜，如果两个眼睛的度数差距很大，很容易会导致视力不一样，如果不及时佩戴眼镜，可能会导致斜视，还可能会导致弱视。如果两只眼睛的度数差距比较大，需要及时到医院采取手术矫正的方式进行改善，会进行准分子激光手术，也可进行飞秒激光手术

一般常规的角膜激光手术，现阶段需要进行验光试镜的检查，要求病人的视力原则上可以矫正至正常状态，此外，1200度以下的近视可以经过该方式矫正。但是，需要进行确定角膜厚度是否达到了正常的标准，以及是否可以足够进行切削。如果病人不能进行角膜激光手术，可以考虑选择人工

100度近视，在近视眼病人中度数较低，一般来说，近视眼的度数较低，裸眼视力相对要好。100度的近视裸眼视力可能0.5-0.8之间，对视力的影响除了屈光度，还有病人眼疲劳的程度，长时间处于视疲劳状态，裸眼视力相对来说较低，门诊之前碰到一个近视75度的病人，裸眼视力只有0.2，

叶黄素是不能治疗近视的，但是叶黄素能保护视网膜，叶黄素是一种很好的抗氧化剂，可以吸收光线，防止对视网膜的氧化损伤。它还可以保护眼睛的微血管，保持良好的血液循环。若是近视，建议用眼镜矫正视力，延缓近视的发展。若是假性近视，休息用热毛巾热敷缓解。

眼睛做过激光又近视可以马上选择到医院再次进行手术或者是激光矫正才可以恢复，也可以在医生指导下佩戴矫正眼镜，或者是直接做人工晶体植入。经常不注意正确使用眼睛，即便是进行了激光后也可能会表现出近视，平时不要长期或近距离盯着电子产品，生活中尽量向远处眺望绿色植物

眼睛近视50度，不会对视力导致一定影响，可以不用戴眼镜，但平时要注意尽量减少长期近距离视物的时间，近距离视物一小时左右休息10到15分钟，远眺或多看绿色植物，多进行户外活动。定期复查视力。一旦表现出视力下降，佩戴眼镜。

如果发现眼睛的确有真性近视，一般还是考虑需要佩戴眼镜矫正。尤其是青少年儿童，因为用眼的时间比较多，如果不戴眼镜，可能看远时候视线模糊，看不清黑板等等，可能反而会造成视疲劳，造成近视度数的加深。成年人轻度的近视，如果不想戴眼镜，需要根据裸眼视力及散光的情况，

眼睛轻度近是否需要配眼镜取决于具体的度数。轻度近视主要指的是300度以内的近视，如果说是在50度以内，这种情况并不会影响视力，一般来说是不需要配镜的，但是要注意保护眼睛。如果说眼睛的度数超过了50度，并且造成视力下降，需要及时到正规的医院进行验光，并且佩戴合适的

眼睛近视又散光的话，可以考虑去医院眼科验光配镜中心进行咨询，这种情况下需要专业的验光师验光，对于散光50度以上的青少年，需要配镜矫正的，近视眼镜片和散光镜片叠加一起进行配制，这种眼镜的价格往往是比较贵的。平时多吃富含维生素A和胡萝卜素的食物。