艾灸一天可以做几次比较好?

崔玉荣 2025-06-20 09:19:45 1

  适当的进行艾灸能够有效的活络筋骨、活血化瘀、排出身体寒气、湿气、毒素等,而且能够有效的促进身体的血液循环,对于增强身体抵抗力也会有一定的帮助,但是如果频繁性进行艾灸的话,可能会造成身体不适。建议可以一周进行两次艾灸,而且在进行艾灸之后一定要注意身体的保暖问题,防止感染风寒。

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