女人更年期年龄是多大？

　　更年期便秘常是由于体内的性激素水平减低，或者是波动所导致的。而且常常在便秘出现的时候，患者也容易出现肚子比较大的情况，通常可称之为啤酒肚。在男性还容易出现勃起功能障碍、晨勃消失、射精无力，甚至是无法射精的情况。在女性容易出现月经紊乱，例如经期延长，还有

　　更年期女性便秘，可以口服促进胃肠蠕动药物如依托必利，莫沙必利，西沙必利多潘立酮。口服益生菌制剂如培菲康，整肠生乳酸菌素片，思连康，口服泻药聚乙二醇，番泻叶，麻仁丸，乳果糖，需要在医生的指导下用药，避免自行乱吃药。平时要多注意改善饮食和生活习惯，避免便秘

　　更年期便秘可以在医生的指导适当多吃绿色新鲜的蔬菜，以及富含纤维素的食物。建议患者可以适当的在医生的指导下进行腹部的按摩，有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。患者在更年期期间如果出现便秘，要早期就诊内分泌科。如果考虑是植物神经功能紊乱引起来的便秘，还需

　　女性更年期盗汗应可以口服调理内分泌的药物治疗，是由于身体出现了内分泌紊乱引起的。患者会表现出脾气暴躁、身体乏力、失眠多梦和身体出虚汗等症状。也可以适当的参加户外运动，释放自身压力，对于身体恢复正常能够起到促进作用。要注意身体的卫生护理工作，盗汗会引起细

　　女性的围绝经期通常被称为更年期，是由于女性在绝经前后这段时期性激素波动或减少所导致的一系列躯体及精神心理症状。患者可以表现为潮热多汗、易怒、焦虑、多疑等等，建议在生活上一定要规律饮食，保证良好的睡眠，不要有太大的精神压力，调整好情绪，家人要给予适当的关

　　女人更年期出汗是指入睡后经常出汗，醒后汗泄即止，这是一种很典型的病症。其实女性更年期出汗这大多是因为阴虚内热、阴津外泄而为出汗。这种情况一般和身体虚弱，免疫力低下等是有关系的，另外缺钙也是可以引起更年期出汗的。可以口服逍遥丸和谷维素有一定作用，也建议多

　　男性更年期心悸，会导致皮肤、心血管、消化器官老化，引起相关症状。随着年龄的增大，大约在50岁左右，男性就已经进入更年期。更年期的男性，体内的胶原蛋白流失较多，合成较少，皮肤会过度老化，面部容易出现皱纹，患者还会出现皮肤松弛下垂的表现。由于患者的心脏结缔组

　　更年期这个阶段，由于伴随着一些内分泌的失调，会出现一些更年期症状。更年期心悸是最常见的症状之一，常常在紧张或疲劳时加重，自觉心脏搏动增强。另外，更年期还常常伴有植物神经功能紊乱的症状，比如失眠、多梦、焦虑、食欲不振、多汗、手足发冷，双手震颤、尿频等。

　　更年期最常见的症状就是盗汗，所以不要过度担心。更年期出现了盗汗，建议可以应用一些维生素或者中成药物来调理，比如谷维素片、加味逍遥丸等，同时注意多饮温开水，可以多吃一些养阴的食物，比如冬瓜、苦瓜、黄瓜等。另外注意平时经常饮用牛奶、豆浆也可以缓解更年期盗汗

　　更年期心悸持续时间的长短因人而异。有些人不是很明显。而有些人会持续三年左右的时间，甚至更长。跟个人卵巢功能状态、遗传因素、个人体质有一定的关系。建议患者不要给自己太大的精神压力，要保持良好的心态，调整自己的内分泌。可以多吃豆制品的食物，比如黄豆、豆浆等