跑步后腿疼怎么缓解？

　　神经鞘瘤特别是下胸段或者腰段神经鞘瘤也较多见。有些患者做了神经鞘瘤手术之后出现腿疼，可能是手术过程中损伤到相应的神经根或者术后出血，或者骨质压迫神经根引起的。如果术后出现腿疼，处理如下：1、做核磁了解有没有神经根受压，做磁共振了解其影像学情况，然后结合

　　肝炎过后，腿和手都疼，应该是身体出现了肝炎病，毒感染，导致出现腿部组织血液循环不良，代谢不良的状态反应表现，一般这种情况，通常也提示可能是来自于一些急慢性的关节性病变，或者是损伤性疾病，可以通过活血通络，活血化瘀和促进组织代谢等方法来进行治疗。

　　运动后腿疼怎么缓解？运动系统主要由骨骼和肌肉所构成，骨骼坚硬起支撑和保护作用，肌肉一般位于骨的周围，起缓冲和带动作用，肌肉可以经过其收缩带动骨的活动，完成人体的基本运动功能。病人门诊就诊时，常诉运动后表现出腿部疼痛，这是由于剧烈的运动造成肌肉疲劳，乳酸

　　做手术只是把神经的压迫解除了，腿还是受了伤的，也就是椎间盘突出以后把神经压住了，像这种情况，神经如果压住的时间比较长，病人表现出腿麻、肌肉萎缩的这种情况，病人的神经恢复就会比较慢，病人有缓慢的恢复的过程。还有手术就在神经旁边操作，它会对神经有一定的刺激

　　运动后腿酸痛和肌肉疲劳，代谢产物堆积有关。剧烈运动时，腿部的肌肉频繁的收缩，局部代谢产物乳酸增多，腿部肌肉的收缩和放松难以协调，疲劳到一定程度，可以造成腿部的肌肉局部的痉挛。当运动时间长，运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分时，体内液体和电解质大量的丢

　　运动后腿部的酸痛，在正常生活、临床上经常可以碰到。绝大部分此类酸痛原因都是运动之后，乳酸在肌体内的堆积，筋膜及肌肉的疲劳，甚至钙离子终池，消化过多的钙，导致痉挛性疼痛。所以，建议此类病人发生此类症状之后，及时的给予冰敷，在专业的理疗师，康复师的指导下进

　　做手术只是把神经的压迫解除了，腿还是受了伤的，也就是椎间盘突出以后把神经压住了，像这种情况，神经如果压住的时间比较长，病人表现出腿麻、肌肉萎缩的这种情况，病人的神经恢复就会比较慢，病人有缓慢的恢复的过程。还有手术就在神经旁边操作，它会对神经有

　　喝酒以后，发生腿部疼痛的情况，主要是由于以下原因造成：1.大量饮酒之后，体内乙酸增加，在血液中含量过多，刺激周围神经末梢，就会诱发腿部疼痛。2、痛风造成。就是由于尿酸在体内沉积，所造成的一种疾病，而表现出疼痛。3、长时间酗酒，造成肝脏解毒功能的减弱，然后诱

　　抽筋以后腿一直疼痛，这种情况还是比较多见的。因为抽筋的时候肌肉会强制性的收缩，如果控制不好，这种情况下就可能会造成肌肉软组织的损伤。就会产生疼痛的感觉。此外，抽出完以后，有些人腿部会有过多的乳酸堆积，这种情况下也会造成疼痛的感觉。如果说疼痛不是非常的剧

　　产后腿痛可能由以下原因造成：第一、由于产后休息不够，抱小孩过多，造成过度劳累而表现出腿痛，这种情况要注意休息，防止过度劳累的可能。第二、产后营养摄入不够，比如缺钙、缺钾等表现造成的腿痛。第三、也可能是最多见的原因，由于怀孕或者产后腿部受寒，风寒湿邪侵入