落枕脖子疼怎么缓解?

崔玉荣 2025-06-21 11:50:19 1

  不少人都有这样一种经历,一觉醒来的时候,脖子动弹不了,只能保持一个姿势,这个时候就是落枕。落枕引起的脖子疼痛,可以采取热敷的治疗,通过热敷来改善血液循环,解除肌肉的痉挛,促进疼痛的改善。同时也可以采取针灸和按摩的治疗,这两类治疗都是通过对疼痛点的刺激来缓解肌肉痉挛,改善疼痛症状的。其次,也可以采取非甾体消炎类药物口服,如芬必得、塞来昔布等口服治疗,帮助缓解急性损伤所导致的炎症反应,有利于落枕后脖子疼痛症状的迅速改善。

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