腰受凉疼一般多久能好？

　　坐月子肩膀受凉要规范好日常的一些不良饮食习惯，首先不要让肩膀受凉处再次着凉，防止病情加重，可以对患处采取保暖的措施以及热敷，坐月子期间身体是比较虚弱的，要多加护理好自己的身体。要密切观察自我的身体恢复情况，如果体力恢复比较好的话，是可以尽早的下地来进行

　　坐月子里肩部着凉，假如疏忽大意，非常容易导致孕妇身患关节炎或是是风湿病等病症。针对这种情况：1、当然可以应用红外线灯或是是一般的烤节能灯烤电；2、还可以应用开水带敷热伤处；3、一起要搞好防寒保暖的工作中，避免再度着凉；4、不必过多疲劳，能够适度的活动踝部，

　　坐月子腿部受凉之后要及时的干预，首先要注意保暖，可以给局部采取热敷等方法来缓解处理。此外也要适当的锻炼身体，这样能够增加局部的血液循环，也能够起到一定的缓解效果，但是需要适可而止，防止长期的劳累过度。但如果还是不能够缓解疼痛时，可以选择正规的医院做一些

　　月子里表现出腿受凉的情况，是要及时做好保暖工作，可以根据室内的温度适当的增加衣物，在坐月子的时候，防止穿过短的衣物，避免导致局部受凉，在使用空调的时候，要防止直对着身体吹，避免导致局部表现出疼痛的情况。在坐月子这个时间段，如果某个部位长期的受凉，严重时

　　可以选择使用艾灸疗法进行补救。艾灸疗法取穴很重要，建议取子宫穴，八髎穴，涌泉穴，三阴交，足三里，神阙穴，中脘穴，命门穴，大椎穴，委中穴等。每个穴位艾灸45分钟，温度控制在五十度左右，艾灸后艾灸的位置防止接触水，禁止性生活。

　　如果受凉感冒没有发烧问题不大，首先可以用红糖，大蒜，姜片，葱头煮热水喝治疗感冒散寒，感冒期间多喝温开水，不可以食用生冷食物，气候变化注意及时增减衣服，尽量身体不能受凉，感冒也需要多休息，如果感冒严重可以在医生指导口服感冒灵颗粒治疗，一般口服药物2-3天左

　　受凉感冒初期症状有很多，多见的有身体怕冷、鼻塞、头痛、身体乏力、发烧等等，受凉感冒多数是季节变化快，昼夜温差大导致的。可遵医嘱采用感冒灵颗粒治疗，若有发烧，在38度5以下，需进行物理降温，如发烧温度超过38度5以上，需口服退烧药物。

　　如果受凉感冒没有发烧问题不大，首先可以用红糖，大蒜，姜片，葱头煮热水喝治疗感冒散寒，感冒期间多喝温开水，不可以食用生冷食物，气候变化注意及时增减衣服，尽量身体不能受凉，感冒也需要多休息，如果感冒严重可以在医生指导口服感冒灵颗粒治疗，一般口服药物2-3天左

　　受凉感冒后一般能喝点红糖水或者是喝点白开水发发汗，可以缓解感冒，如果症状比较严重。可以口服一些感冒药物治疗，临床上常用的有风寒感冒颗粒或者是连花清瘟胶囊以及氨酚黄那敏颗粒等，对于受凉感冒效果都是比较好的。同时要测量一下体温，如果体温升高也可以口服一些退

　　产后坐月子的时候，如果上肢表现出了受凉，那么可能会见到以下的症状：第一个，症状是疼痛，疼痛在初期以酸痛和隐痛为主，若是逐渐加重，会表现出刺痛的症状。而且这种疼痛在受凉或者劳累后会明显加重，休息或者热敷以后有明显的缓解。第二，大类的症状是肿胀。肿胀可以伴