怀孕可以吃干吃面吗？

　　在怀孕以后最好不要吃干吃面，因为干吃面属于油炸类食品，其营养成分已被破坏，并且没有过多的营养。在怀孕期间要多食用一些富含蛋白质以及维生素的食物，比如新鲜的蔬菜、水果，鸡肉、瘦肉、奶类、大豆及豆制品等。如果在怀孕期间过多地食用干吃面，不仅提供不了孕妇所需

　　减肥期间是能吃干脆面，但注意最好不要多吃，因为干脆面大多数都是油炸的面，因此热量比较高，如果吃这种食物，就要减少一些其它食物的摄入。减肥期间主要就是要控制好饮食的总热量，平时尽量多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这些食物的热量比较低，而且还能够起到加快胃肠蠕动

　　偶尔少量吃干吃面多不会使身体发胖。但由于干吃面中含有较多的碳水化合物以及淀粉，其中含热量相对较高，若是经常或者是大量食用，可能会导致体内脂肪堆积，从而出现体重增加现象，所以要控制好食用量。若是想预防肥胖，饮食上应限制脂肪、热量的摄入，如油炸食品、熏烤类

　　减肥期间可以偶尔少量吃些干吃面。主要是因为干吃面是方便面，属于油炸的膨化食品，其中含有热量相对而言比较高，而且营养价值不高，如果长期食用干吃面，则会影响减肥效果，因为多余的热量会转化为脂肪堆积在体内，从而造成肥胖。通常，减肥期间需要多吃些低脂肪、低热量