什么是易瘦体质？

　　儿童过敏体质是天生的，有遗传性质，如果父母有一方是过敏体质，有可能就遗传到孩子身上。具有过敏性体质的女性在怀孕时，应采取脱敏治疗，避免传染给胎儿。另外小儿过敏体质，多与免疫系统有关系，儿童免疫力低下时很容易出现过敏。儿童过敏体质改善，首先要坚持母乳喂养

　　过敏性体质的儿童都有一个共同的特点,就是他们的感冒很容易转化为上呼吸道的感染，可能有些小孩还会出现气喘的症状。而本身有过敏性体质的儿童，也比较容易造成气管跟黏膜的损伤，所以他对气候变化都比较敏感，咳嗽情况也就比较难好，也都会比较严重。

　　如果体质比较容易上火，其实从中医学上来讲，是从内生成的，会造成人体组织器官出现病理变化，比如出现阴阳失衡，脏腑功能紊乱。如果在春季上火，容易致使患者有气郁体质，而如果是在夏季，体质湿热更容易上火，而到了秋季，阴虚体质人容易上火，在冬季气虚体质易上火。因

　　易上火多指的是个人体质阳亢发热上火，各脏腑均可引起。多是由于脏腑阴阳失恒、阳盛阴衰或者阳气亢盛引起，多因感受湿热火毒，内伤湿热淤滞引起，如肺热多见于咳嗽，黄痰咳喘，身起红疹；肝火常见心烦，起麦粒肿，两胁胀痛等；心火常见口疮，心烦失眠等。调节体质，预防上

　　容易上火的体质多属于热性体质的人。产热能量增加，身体较有热感，经常伴有的症状是脸色红赤、容易口渴舌燥、喜欢喝冷饮、小便涩黄赤而量少，进入冷气房倍感舒适。这类体质的人不太适宜服用温热性质的饮食，要吃一些寒冷滋润的食物，方能维持身体平衡，感觉舒服，减少全身

　　针灸是可以帮助调理痰湿体质的。比如有的肥胖病人，中医认为肥胖的病人看起来比较肥胖，但是本质是虚，尤其是脾虚，体内有痰湿，中医认为胖人多痰湿。对于痰湿病人来说，针灸非常适合调理，但是因为湿性黏滞，湿邪祛除会比较慢，需要治疗的时间、调理的时间会长一些。单纯

　　易上火首先需判断火的属性，常见的有实热之火，有阴虚之火，还有阳虚之火。其中实火是由外感六淫，入里化热，也可由于情志郁结，五志过极化火而导致，伴有发热、头痛、目赤、口苦、口干、渴喜冷饮、烦躁、胁痛、心烦、便秘，舌红、苔黄脉数等症状。治疗上以清热泻火为法。

　　容易上火的体质是可以吃中药调理的。上火又可分为外火和内火，而内火比较常见，内火可分为虚火和实火。正常人体阴阳是相对平衡的，实火是阴正常而阳亢盛，身体就会表现出一派新陈代谢亢盛的状态，比如常见的消谷善饥、面红目赤、心烦易怒等，常用的清热泻火药，如大黄、黄

　　你属于火气过旺的体质，肠胃火气过大。建议你平时应该多注意喝水，可以喝一些凉茶菊花茶之类的，另外饮食方面，水果方面应该吃一些凉性的水果或者是偏凉性寒性的食物来改善体质也可以通过中医的调整来改善自己的体质。

　　男人容易上火体质可以经过中药配合饮食和生活习惯来调理；可以服用的中药有金银花、黄芩、栀子、知母、龙胆草；可以服用的中成药有清火栀麦片、玉叶清火片等。此外饮食上不要吃辛辣刺激性的东西；多吃一些芹菜、菠菜、苹果、葡萄、西瓜等。生活上按时休息、多喝水、适当运