便秘怎么治疗？

　　煮熟的苹果对于缓解便秘有一定的作用。苹果是日常生活中非常常见的一种水果，而且营养丰富，苹果不仅含有丰富的维生素，还含有多种微量元素以及膳食纤维，因此适量的吃一些煮熟的苹果，不仅可以补充营养物质，而且还可以促进胃肠道的蠕动，缓解便秘的症状。便秘的患者通常

　　如果不是大量吃石榴正常不会造成便秘，石榴含有丰富的维生素以及膳食纤维，可以起到促进胃肠蠕动作用，适当吃蔬菜水果对身体有益，比如香蕉、火龙果等。但是如果大量食用石榴，由于石榴具有收敛涩肠作用，有可能会造成肠道功能薄弱因此造成腹胀腹痛，肛门排气排便不畅等。

　　对于这个月龄的宝宝便秘，我们一般有一些建议：比如可以给宝宝多喝一些水，另外多让宝宝做一些爬行等等运动，也可以给宝宝做做腹部的顺时针方向的按摩，这些都会有助于肠道的蠕动和大便的排出。另外，辅食的添加要注意品种要多样化，既要注意摄入适当的一些鱼、肉等含有油

　　临床上对于便秘的治疗，多建议使用一些润肠通便的中成药和益生菌类药物进行调理。润肠通便的中成药可以使用麻仁润肠丸、复方芦荟胶囊等药物，益生菌类药物可以选择乳酸菌素片、整肠生胶囊等药物。便秘情况按照中医来说多属于肠热症状，而上述所说的中药制剂具有清热泻火，

　　出口梗阻性便秘又称直肠性便秘，是指排便出口附近组织，器官功能性病变。造成排便困难或滞留性便秘的一种综合症，本病以排便困难，排便不尽，里急后重，大便干燥或不干燥，难排出为主要症状，多见的病因，有直肠无力比如直肠前突，直肠内套叠，会阴下降，盆底肌功能不良，

　　3岁的宝宝如果出现便秘的情况，首先要从生活和饮食方式上进行干预。每天需要少量多次的多喝温开水，这样肠道内的水分充足，可以缓解一部分便秘症状。另外，应该多吃一些纤维素含量高的蔬菜和水果，比如像芹菜、韭菜、菠菜，以及像桃子、猕猴桃、火龙果等水果，如果宝宝爱

　　三个月的婴儿如果出现便秘的症状，首先考虑是由于宝宝年龄段小，消化功能还不是特别的完善。由于喂养不当等原因所造成孩子消化功能紊乱，消化不良等症状的出现，就可以以便秘为主要的临床表现。孩子出现这种临床表现的时候，主要是在孩子的喂养方面做出护理。如果是母乳喂

　　便秘首先要做检查，明确病因重点是排除恶性疾病，明确病因之后给予对因治疗。便秘患者需要综合治疗，恢复排便生理，采取合理的饮食习惯，培养良好的排便习惯。药物的选择要注意药物的有效性，安全性及药物的依赖作用，主张选用蓬松药（如 麦麸）和渗透性通便药（如 聚乙二

　　想要治疗便秘，要知道造成便秘的原因，然后对症治疗。若是习惯性便秘，要改善饮食习惯，多食富含纤维素的食物，比如红薯、芹菜、谷类、苹果等，或者养成晨起排便的习惯。若是疾病造成的便秘，要经过治疗疾病来解决便秘的症状。

　　老年人的胃肠蠕动功能差，易表现出便秘的症状。解决老年人便秘的方法有：1.调整一下饮食习惯。老年人的食物，尤其是主食不宜太过精细，需多样化，粗粮、细粮搭配食用，可以多吃蔬菜水果，是膳食纤维的良好来源，尤其可多吃芹菜、菠菜、韭菜等粗纤维食物。适当运动，因运动