神经衰弱怎么治疗

　　神经衰弱是由于人体的本身它的性格特点，他可能比较敏感，凡事容易想不开，这种性格或者说办事很认真，再加上一个外界的一个长时间的压力来刺激导致精神过度紧张，而导致神经易于兴奋，又不耐疲劳，这是神经衰弱它主要一个发病。一般的神经衰弱，我们要根据它的体质来选用

　　发生了神经衰弱的病人，不可以食用那些辛辣刺激的以及油腻的食物。应当进食那些清淡的好消化的食物。此外，病人也可以适当多进食一些可以改善睡眠的食物，比如说牛奶，香蕉，大枣，核桃，葡萄等。病人不能进食那些有可能造成病人表现出失眠的食物或者是饮料。比如说酒精、

　　神经衰弱现阶段主要治疗，是经过心理药物和物理结合治疗，轻型病人经过心理治疗可以自愈，重型需专业医生指导。首先了解一下什么是神经衰弱，它主要指的是由于工作和生活的过度紧张，所产生的脑力劳动减弱，以及对外界刺激过分敏感的一类症状。随着精神疾病的分类日益精细

　　神经衰弱的多见症状是睡眠障碍，伴随躯体上的其它不适，比如多见心慌、胸闷、乏力、疲倦感，或者是心烦、情绪不高等。若是单纯的失眠问题，可以根据失眠的治疗方案治疗，严重者可以用安眠药促进睡眠质量改善。中药里有很多养血、补气、安神，或者是清热的药物能够改善睡眠

　　神经衰弱的治疗，一般就是从几个方面一个是要注意休息，此外就是要放松心情，在因为过度劳累疲乏以及情绪上的原因，是导致神经衰弱的最多见的原因，此外神经衰弱是一个很笼统的一个诊断，从病因病机上去具体的诊断，需要从中医的体系下，去对患者进行进一步的整体的辩证分

　　神经衰弱它是由于病人本身的性格特点，以及他的身体素质，还有外界长时间的紧张刺激，导致它神经的异常敏感和不耐疲劳。它的治疗，可以用中西医结合治疗比较好，如果神经衰弱发作比较严重，他的焦虑状态比较明显的时候，我们可以适当的用一些西药来解除焦虑。如果在一般的

　　神经衰弱在中国是属于神经症的一种，是由于长时间处于紧张和压力下，精神比较容易兴奋或者是脑力比较容易疲乏的现象。神经衰弱同时常常伴随一些像情绪的烦恼，容易激惹，或者是睡眠障碍，肌肉紧张性疼痛等等，这些症状不能归于脑或者是躯体的疾病，或者是归于其他的精神疾

　　如果神经衰弱的症状不严重的话，建议先不要吃药，可以先进行自我调节。自我调节的第一步就是要调节心态，时刻提醒自己保持良好的心态，不要积累压力，不管是心理压力，还是精神压力，都是及时的释放出去，可以多到户外散散心，多和好朋友倾诉心中不悦，神经衰弱的人还要防

　　精神紧张和压力大神经衰弱这是一种心理性的疾病，发病的原因考虑是由于长时间的精神紧张和压力大造成的。病人多为脑力劳动者。神经衰弱的病人会有很多的临床表现，比如说病人会表现出脑力容易疲劳，记忆力减退，注意力不容易集中，情绪也会发生变化，比如说容易烦躁、易怒

　　神经衰弱它主要就是一般来讲，精神的压力或者工作的紧张，学习的负荷超过了这个病人本身，他所能承受的一个范围就导致那个神经衰弱。神经衰弱它是神经比较敏感，特别容易兴奋。第二，他的实际上说抗疲劳能力是比较差的，它的神经比较敏感，比较兴奋，易于兴奋，那么就是表