肾阴虚是怎么回事？

　　阴虚内热，同时又伴有湿气重，一般会出现头重脚轻、腰背酸痛、潮热盗汗的症状，首先应该避免接触潮湿的环境，因为潮湿的环境容易引起湿气重，同时可以服用滋阴祛湿的中药进行调理，可以用茯苓、枸杞子、薏仁等中药泡水。平时要积极的参加户外活动，多锻炼身体，增强体质，

　　男性如果以肾阳虚为主，常表现为手足冰冷，小便频数，夜尿增多，腰膝酸软，全身乏力，畏寒肢冷，阳痿早泄，遗精等症状。在临床上常用右归丸、五子衍宗丸、桂附地黄丸、金匮肾气丸等药物治疗。如果是肾阴虚可以表现为以怕热为主，经常出现潮热盗汗，五心烦热，头晕耳鸣，失

　　女性患者出现肾虚主要会导致腰膝酸软、全身乏力、失眠盗汗、五心烦热、面色无华，同时也会伴有导致内分泌紊乱、更年期提前会，引起月经量减少，甚至出现崩漏带下情况。如果是年轻女性，会导致骨骼发育迟缓、第二性症发育迟缓，老年患者会引起口干舌燥、便秘、体虚多病、消

　　女性患者具有阴虚燥热的体质，主要会表现为五心烦热、潮热盗汗、形体消瘦、口干咽燥、小便黄、大便干涩，同时会影响到月经，出现月经量少、经血颜色鲜红，很容易表现舌红少苔、脉细数等症状。还容易表现为颜面潮红、失眠、多梦、心烦易怒，在临床上常用柏地黄丸、六味地黄

　　身体出现阴虚和气虚，主要是由于温病后期、久病体虚、脾胃虚弱长期得不到治疗而引起的症状，可表现为自汗、盗汗、气虚乏力，气阴两虚需要口服补气养阴的药物，在临床上常用生脉饮治疗，可以适当的吃些西洋参。西洋参既能够养阴也能够补气，而且不会出现上火，具有补而不腻

　　阴虚内热可分为肾阴虚、肝阴虚、脾阴虚、胃阴虚、心阴虚和肺阴虚，在临床上最常见的是肝肾阴虚、肺阴虚和胃阴虚，如果属于肝肾阴虚，在临床上常口服知柏地黄丸、六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物治疗。如果是属于肺阴虚，在临床上常用百合固金汤，胃阴虚可多吃些枇杷、梨、银

　　女性阴虚患者，在饮食方面可以吃些具有滋阴润燥食物，比如紫米、黑豆、黑芝麻、赤豆、核桃等。同时，还需要多吃些新鲜蔬菜和水果，如菠菜、胡萝卜、紫甘蓝、雪梨、西瓜、枇杷、木耳等，还可以喝些百合莲子粥，也能够起到滋阴去火作用。另外，日常生活中也可以适当进食些乌

　　女人肾阴虚虚可以吃一些滋阴补肾的中成药来调理，常用的药有大补阴丸，左归丸，六味地黄丸，知柏地黄丸，归芍地黄丸等，具体需要在中医师望闻问切，辨证论治指导下才能服用。除此之外，饮食上也可以多吃一些滋阴的食物，比如梨，鸭肉，石斛，玉竹等，肾阴虚和不良的生活饮

　　男人怕冷考虑阳虚导致。可以分为内阳虚和表阳虚两种情况，表征只是出现一过性怕冷，服用桂枝汤等药物能够使症状得到缓解。如果经常怕冷，考虑阳虚体质导致，需要服用温阳补益药物进行治疗。阴虚在临床上最常见是肾阴虚，由于阴虚会导致发热，不会出现怕冷症状，常表现为发

　　阴虚会导致勃起不坚，尤其是患有肾虚时。阴虚主要是指阴液不足所导致的一系列病理变化和症候，常导致手心和足心热、五心烦热、午后潮热、低热、口干舌燥、心烦、失眠、头晕耳鸣、舌红少苔、脉息所等症状。在患有肾阴虚时，还会导致腰膝酸软，并影响到性功能，出现阳痿、早