宝宝闹觉怎么办？

　　坐月子期间出虚汗的症状，若是在产后的最初3~7天内，实际上属于生理性的出汗，也就是产褥汗的表现，不需要进行特殊的处理，注意适当的增加饮水量，补充流失的水分，并且注意勤换洗衣服，超过产后7天以后表现出多汗的现象，大多和体虚有关，可以适当地喝鸡肉汤或者是鸽子汤

　　血虚的情况。就是要给予补血，血虚的时候还要看是否带有气虚的情况，往往需要气血双补。此外血虚的时候，还有可能是气滞、血瘀伴随血虚，病理机制可能是更为复杂，而不是简单的补血就可以，可能是需要补气补血，也可能是需要补气、活血、兼顾补血。在具体治疗上需要根据患

　　肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁造成。中医有肝主目的说法，所以肝火旺盛常常表现为一些眼部症状，如：视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣、易怒等。肝火旺盛的人在饮食上要以清淡为主，可适当多吃苦瓜、杏仁、苦菊、芹菜、莲藕等食物，也可用菊花、桑叶、金银

　　舌苔黄腻口臭正常和胃肠道的疾病密切相关，比如急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、胃肠功能紊乱等，都可造成这种情况的发生。中医认为，舌苔黄腻，提示体内有湿有热，需要从根本上改善病人的生活、饮食习惯。做到饮食清淡，营养，不吃辛辣、刺激、油腻的食物。同时要注意生活作

　　舌苔厚黄、口臭一般是由于胃火重伴随消化不良造成的，建议能吃保和丸帮助消化，同时加上黄连上清片或者是三黄片清火治疗，治疗期间注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激、不好消化的食物。可以用金银花、菊花、决明子、荷叶泡水喝，可以清热解毒、帮助排便。长期口臭也有可能合并

　　舌苔发白口臭，这种情况从中医角度讲，应当是消化不良、脾虚的表现。由于自身消化不良，长期积食，就可能会造成舌苔发白、发厚。由于消化不良，食物不能够被充分的消化和代谢，就可能会产生气体，尤其是高蛋白、高脂肪类食物，这些食物在未充分消化之后可能会产生更多的味

　　严重失眠的病人常表现为入睡困难，多梦易醒，睡眠时间短，睡眠质量差，白天精神萎靡不振，注意力难以集中。这样的病人需要长时间口服安眠药入睡，而且往往需要吃2种以上的安眠药。严重失眠的病人首先应当对失眠有一个正确的认识，失眠使一种心理疾病，经过系统治疗可以缓

　　脚心发热一般考虑由于阴虚造成，表现为一阵阵的潮热、出汗，这种潮热汗出往往没有诱因，以半夜、午后、温热的环境多见，可同时存在或是仅有以下几条表现：舌质红（比嘴唇红）、苔少甚至没有舌苔，腰膝酸软、耳鸣，男子有遗精、早泄等，女子可见经少或经闭、崩漏，失眠，口

　　如果突然表现出失眠的情况，多数见于一段时间内过于劳累，疲惫或过于精神紧张，心理压力较大。部分朋友是由于情感受挫，或者是突发一些意外情况导致巨大的精神刺激，就容易导致突发的失眠情况表现出。突然失眠并没有太大的临床价值偶然表现出这样的情况是完全正常的。建议

　　当病人发生焦虑失眠的情况时，建议可以选择去当地比较专业的精神心理门诊进行进一步的检查和治疗，可以在精神心理门诊做一些简单的问卷调查，或者是自我测评，帮助判断现阶段存在焦虑的严重程度。对于轻度的焦虑症，可以经过有效的心理疏导来帮助改善，较为严重的病人可以