婴儿睡觉出汗多湿枕头

　　婴儿枕头可以用决明子。决明子具有促进睡眠、明目等作用，所以给婴儿使用决明子枕头非常合适。另外，决明子是小颗粒物质，所以能够做成一定形状，对决定婴儿的头型有一定好处，所以可给孩子使用决明子枕头；但家长需勤换枕头内的决明子，避免其发霉导致孩子出现真菌性感染

　　颈椎病不是睡高枕头，也不是睡低枕头。颈椎病睡的枕头，要软硬适中，高度一般以一拳头高度为宜，大约在10到15厘米左右。因为此高度恰好符合颈椎向前屈的生理曲度，可以在一定程度上减轻颈部的受力，有利于缓解颈椎肌肉紧张。颈椎病还需要改变生活方式，如避免长期低头工作

　　颈椎病患者是需要睡枕头的。颈椎病患者睡枕头一般需要配软硬适中的枕头，另外要特别注意枕头的高度，枕头高度一般在10到15厘米左右，以患者的一个拳头高度为宜。因为此高度符合正常人的颈椎向前生理曲度，可以减轻颈椎受力，避免颈椎过度劳损，以免加重颈椎病症状。

　　颈椎病是能睡枕头的。颈椎病睡枕头要选择软硬适中的枕头，且对枕头高度有要求，高度一般控制在10到15厘米左右，以一拳头高为宜。因为此高度符合颈椎向前生理曲度，可以避免颈椎劳损，缓解颈椎局部肌肉紧张，夜间睡眠不会对颈椎部位造成压力。

　　一般情况下，新生儿睡觉不需要用枕头；由于新生儿脊柱的生理弯曲还没有发育完善，此时不要给孩子用枕头，否则会影响到新生儿脊柱的发育。一般在宝宝三个月后，可给孩子使用枕头，但需注意枕头高度适宜，不可以过高，否则对于新生儿脊柱易产生一定的损伤。

　　一岁的宝宝是可以枕枕头。一般情况下三个月的宝宝可以开始使用枕头，因为在这时期宝宝的颈部生理弯曲已经形成，使用枕头可以减少颈部肌肉的紧张，但是在使用枕头时，一定要注意枕头的高度，往往在三到六个月时枕头高度应该是在1.5厘米到2厘米左右，6到12个月枕头高度应该

　　荞麦枕头或者颈椎的枕头、u型枕头等等，都有助于睡眠和颈椎，一般只要选择舒适的枕头即可，材质因人而异，没有严格限制，但是一定要让颈椎处于放松的状态，避免枕头过高或者过低，可以根据自身情况选择合适的枕头，养成良好的生活习惯，规律作息，适当的进行颈椎锻炼。

　　落枕后可以继续再睡枕头。但是要注意枕头要软硬适中，其高度一般以一个拳头的高度为宜，因为此高度恰好符合颈椎前屈生理曲度，还需要避免颈部过度紧张以及劳损等。可以采取局部的热敷、理疗、牵引以及针灸、推拿按摩等方法治疗。必要时采取非甾体抗炎镇痛药物以及缓解肌肉

　　宝宝睡枕头好还是不睡枕头好并不确定，需要根据宝宝年龄大小做决定。宝宝在六个月之前不需要用枕头，因为宝宝在年龄较小，颈部还没有发育完善，如果盲目使用枕头很容易使宝宝颈部造成压迫感；但是宝宝六个月之后使用枕头可以使宝宝睡眠更安稳，还可以保护颈部正常弯曲程度

　　新生儿不建议枕枕头。因为新生儿枕部比较大，没有向前的颈区，并且枕部和脊柱是在一条水平线上，所以不要给新生儿枕枕头。枕枕头容易导致新生儿头部向前，会出现气道不畅，影响新生儿的呼吸通畅。当婴儿到了三个月左右出现向前的颈区，此时可以给其枕枕头，但是高度不要过