出水痘要注意什么？

　　水痘可以吃肉，如瘦肉等，但对于牛羊肉类，不建议食用，因为具有高热量性和中医角度的热性，不利于病情恢复。除了适量摄入肉类以外，需要多吃些富含维生素C的新鲜果蔬，有助于疾病恢复、缩短病程，减轻瘙痒等不适症状，如苹果、猕猴桃、柑橘、橙子等。

　　起水痘完全可以正常洗头和洗澡，因为水痘可以累积到头面部，以躯干为主，呈向心性分布，出现多形性损害，表现为丘疹、丘疱疹水疱，甚至继发破溃现象。如果不洗澡，不注意皮肤清洁，则会进一步加重皮肤细菌感染。建议适当洗浴，缩短洗澡时间，勤换内衣，穿棉质、宽松衣物为

　　出水痘饮食原则，尽量以清淡、容易消化为主；而羊肉属于热性食物，一般不主张食用，可以少量进食瘦肉、鸡蛋、牛奶类，以确保机体免疫状态提高，从而促进病情早期恢复。患者还应多吃新鲜果蔬类，如绿叶蔬菜和苹果等，加强口腔黏膜和皮肤清洁，以免继发细菌感染，其疗程是在

　　水痘是呼吸道传染性疾病，其病原体为水痘病毒感染。在饮食方面，需要禁忌辛辣刺激、油腻等高热量类食物，因为部分患者可以引发肠道等黏膜的损害；以清淡、容易消化为原则，多饮水、多吃富含维生素C的新鲜果蔬类，补充适当优质蛋白，如鸡蛋、牛奶、瘦肉类，以促进疾病早日

　　水痘是可以通过衣物传染，当患者患有水痘时水痘出现破损会沾衣服上，这时如果正常人接触患者衣物很有可能会引起感染。一般正常人最好不要密切接触水痘患者衣物，能在一定程度上减少水痘传染可能性；另外，水痘可以通过呼吸道传染，如果有水痘，患者最好做好隔离工作。

　　患者出水痘眼睛红，可能是由于炎症或者过度劳累引起；病毒感染引起病毒性结膜炎导致局部充血、眼睛变红甚至出现异物感、流泪情况。如果疾病期间患者休息不好，也有可能出现眼睛充血变红情况。需要到医院皮肤科就诊找到原因，给予相应治疗。

　　水痘整个病程通常在十天左右，即感染水痘人群，通常在十天左右可完全治愈。只有极少数水痘患者的病程会超过十天以上，通常这部分人群因为出现水痘的并发症或者并发细菌性感染，拉长病程。所以大绝大多数水痘患者在十天以内，可自行得到治愈现象。

　　水痘潜伏期通常为10到24天，一般以14到16天比较多见。水痘是指人群感染水痘病毒，患者是水痘的唯一传染源。水痘病毒主要存在于患者上呼吸道和疱疹液中，主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播，还可通过接触被病毒污染的用具传播，儿童对水痘病毒存在普遍易感现象。

　　出水痘时候不要吃生冷食品，比如瓜果类食品尽量少吃，还有油炸食品、膨化食品以及烧烤食品等，都尽量不要吃。除此之外，辣椒、韭菜、洋葱、大蒜等刺激性蔬菜也尽量不要吃；还有各种酒类，比如白酒、黄酒、啤酒等也都尽量不要喝，这些都有可能造成水痘炎症反应加剧现象。

　　绝大部分儿童在接种水痘疫苗后，并没有太大不良反应和不适，只有极少数儿童在接种水痘疫苗后，出现注射部位红、肿、热、痛现象，以及皮疹，也有部分儿童会出现发热不适现象。但通常不良反应持续一到两天，可自行消退。除非是严重的不良反应出现，需要及时就医，绝大部分儿