高血压高血糖可以吃板栗吗？

　　高血压，高血脂，高血糖这三个被称为三高症，一般是因为过多肥胖，缺乏运动，营养太丰富造成的。这种情况下就不要吃肥肉，不要吃含脂肪较高的食物，饮食要清淡。多锻炼身体，要适当的控制体重，远离不良因素。平时可以用绞股蓝泡水喝，有降三高的作用。还可以适当的多吃芹

　　可以肯定的说高血压、高血糖，血糖要达标的病人能吃苹果，水果作为高血压、高血糖病人食谱的一部分能吃，但一定要限量，并且要选择低糖含量、低升糖指数、低升糖负荷的水果进食。苹果的含糖量为12.3%，升糖指数为36%，升糖负荷为4，苹果营养丰富，富含多种维生素，含铬和

　　高血压高血糖的疾病。尽量不要吃水果，因为水果的糖分含量比较高。容易造成糖尿病，高血糖的一些血糖波动。若是高血糖比较严重的可能造成肾功能损害，还容易造成高血压的波动，表现出一些心脑血管的损害，容易表现出中风之类的问题，而且很容易造成血管内膜损伤，表现出一

　　一般来说，当老年人表现出低血压高血糖时，需要考虑病人糖尿病的类型，其中长时间的糖尿病会表现出餐后低血压的情况，餐后低血压是指糖尿病伴随餐后低血压的情况，主要是自主神经功能的异常、胃排空紊乱的行为，也可能和胰岛素和胰高血糖素样肽-1的分泌有关系，老年病人需

　　高血压和高血糖都是当今社会最多见的两类慢性疾病，对于高血压和高血糖的患者，除了药物治疗之外，最重要的就是生活方式的干预。而在生活方式干预里，两个重要的组成部分就是饮食和锻炼。对于高血压和高血糖的患者，究竟以吃什么为最好，想和大家一起分享一下。在回答这个

　　高血糖孕妇能适量食用芭乐。一般来说在怀孕期间是建议孕妇多食用新鲜水果蔬菜来补充人体所需营养成分的，水果中富含丰富的维生素，对于身体是非常好的，很多水果都有对女性身体很好地帮助。但是多数水果中的糖分较多，对于高血糖的人是不提倡过多食用的，芭乐就含有一定的

　　高血糖和低血糖其实是一样的，都会造成人体表现出头晕的症状。生活中也可以经过以下方式调理血糖高的问题：1.运动降糖，在运动的时候，不仅可以增强自身机体功能，同时还可以预防很多疾病，而且运动在控制体重的情况下，还可以做到降糖的效果。2.多吃降糖食物，平时在饮食

　　糖尿病病人可以适量服用山竹，山竹是含矿物质比较丰富的水果，其中也含有钾和蛋白质。但是山竹含糖量比较高，100克山竹含糖17克，产生的热量可以达到67千卡。按照含糖量多少，水果可以分为低糖分水果、中糖分水果和高糖分水果。比如牛油果、桃子、草莓、柠檬、樱桃、橙子

　　高血糖的病人是不能够喝啤酒的。因为啤酒当含还有比较多的乙醇，这种物质在人体内主要是经过肝脏代谢的，乙醇一般会影响人体的肝脏调节葡萄糖代谢的能力，能够增加糖尿病病人发生低血糖的风险。同时乙醇本身也会影响到糖尿病病人的葡萄糖的代谢，进而影响到病人降糖药物的

　　高血糖首先要区别出高的程度，是否达到了糖尿病的诊断标准或者是血糖轻度超过正常值，只是一个糖耐量的异常，然而，糖耐量异常中有一部分患者是会转化成糖尿病的。如果诊断糖尿病，高血糖对人体是有很多危害的，糖尿病患者可以有很多急性并发症，如糖尿病酮症酸中毒，高渗