运动完想吐怎么缓解

　　中老年人腿脚麻木的病因也很多，如腰椎、周围神经炎、周围血管等。由于这种情况对生活没有造成太大的影响，多数人都会选择不管不问。但若是糖尿病病人，一定要注意是不是糖尿病周围神经和周围血管造成的并发症问题。所以，糖尿病病人脚麻的缓解措施，首先要搞清楚表现出脚

　　怀孕期间表现出糖尿病，并且伴有头晕，可以经过以下方式进行缓解：1.控制饮食，很多女性在怀孕期间表现出糖尿病，就是因为怀孕之后体重会明显增快，并且导致肥胖症，这也就说明体内血糖过高，因此在怀孕期间一定要注意自己合理饮食，并且有效控制血糖，头晕的症状也会得到

　　低血糖病人表现出恶心、呕吐的时候，如果稍能进食，建议此时立即能吃一块糖果或者一块饼干、面包、巧克力等方法来进行改善。如果病人恶心、呕吐严重，不能进食，此时建议病人可以立即到医院急诊行静脉的葡萄糖输注，也可以迅速的缓解低血糖的症状。同时，对于低血糖的病人

　　低血糖是指成人空腹血糖浓度低血糖的治疗包括两方面，一是解除低血糖症状，二是纠正造成低血糖症的各种潜在原因。对于轻中度低血糖口服糖水含糖饮料或者进食糖果、饼干、面包、馒头等即可缓解。对于药性低血糖应当暂停使用相关药物。严重者或者疑似低血糖昏迷的病人，应当

　　低血糖时，病人会表现出交感神经兴奋症状，比如说表现出心慌，冒大汗，上腹部明显的饥饿感，严重时还会表现出视力的下降，四肢疲劳无力，随着低血糖时间延长，病人会表现出神志的改变，比如神志淡漠，继而进入昏迷，这时应当早期识别低血糖发生的信号，指导病人停止活动，

　　低血糖造成头晕、心慌、出汗、无力的表现，如果能够经口进食的情况下，尽量快速吃含糖的食物，或者喝点糖水，把血糖纠正到正常水平。如果要是不能经口进食的情况，就要经过静脉来补充葡萄糖，补充高渗糖，尽快缓解纠正低血糖。因为低血糖的危害是很大的，可能造成全身的机

　　低血糖吃巧克力多久能缓解，需根据病情严重程度来判断。若是轻微的低血糖，只有微微头晕症状，一般吃巧克力后15到30分钟，症状能得到有效缓解。如果病情比较严重，吃巧克力可能会需要1个小时或者更久，才能缓解不舒服的表现。甚至有部分病人已经进入昏迷状态，吃巧克力基

　　当女性在月经期间表现出了疼痛的症状时，首先建议一定要防止辛辣、刺激、油腻、寒凉的食物，同时还需要做好局部保暖的工作，远离寒冷潮湿的环境。此外一定要多注意休息，保证足够的睡眠，不要熬夜以及思虑过度。同时可以配合中医的针灸、按摩以及热敷的方法来进行缓解疼痛

　　月经期间表现出腰酸痛的症状比较多见，轻微的腰酸痛一般在月经后可以自行好转消失，不需要特别用药治疗，如果腰酸痛症状严重，可以在来月经的时候经过热水袋热敷或者是局部进行按摩，促进血液循环，改善腰酸痛的症状。有的女性月经期间表现出了剧烈的腰酸痛，并且伴随腹痛

　　来月经期间如果表现出痛经情况，一定到医院去查找痛经原因，然后对症治疗。若是宫寒造成，能吃温经散寒暖宫止痛的药。若是气滞血瘀造成，能吃活血化瘀通经止痛的药。因此来月经期间表现出痛经一定到医院检查，再有临床痛经的发生，也不能排除子宫内膜异位症。造成临床会表