腰脱是腰椎滑脱的简称，主要是指部分腰椎不在腰椎的连线上，出现前滑或后移的现象。患者一般表现有腰痛、腰部活动不利等症状。其疼痛的机理是腰椎曲度的改变，导致局部受力不均，从而引起腰痛不适。治疗方面可考虑手法、针灸、中药外敷等治疗。并嘱患者进行适当的功能锻炼，如屈膝抱滚法，可一定程度上缓解腰脱导致的腰痛症状，并一定程度促进腰脱的回位。
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