肠胃吸收能力差怎么办?

张如兰 2025-06-26 20:06:14 1

  视频摘要:在临床上病人表现出胃肠吸收不好,首先要嘱咐病人在平日的进食习惯和生活习惯中做到少食辛辣的食物,少吃多餐,尽量减少生鲜类的食物的摄入。第二,嘱病人积极的减少精神因素对肠胃功能紊乱的影响。第三,要积极的锻炼身体。如果肠胃吸收还是不好,还可以少量的进食一些维生素及微量元素,市面上有一些含有少量的乳酸菌类的食物或者是肠道益生菌的食物,可让病人进食少量,以达到胃肠屏障吸收增加的功能。

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