指甲月牙少怎么调理？

　　手指上的月牙就是指甲根部发白的半月形，叫做甲半月，又叫健康圈。一般而言，甲半月占整个指甲的1/5是最佳状态，过大过小或者隐隐约约都不太正常。甲半月太大的人容易发生高血压、中风；而甲半月如果太小则说明血压太低。完全看不到半月甲的人，大多有贫血或者神经衰弱的

　　指甲没有月牙是缺可能是由于体质和免疫力比较弱造成，也可能是缺乏了钙质或者是维生素，当消化功能不好也会造成月牙减少。月牙的多少不能够代表身体是否表现出的疾病，属于正常的生理现象。指甲上没有月牙可以补充人体中的营养成分，最好不要减肥，可以适当的吃新鲜水果和

　　您可以去医院检查，如果这是维生素、微量元素等营养成分缺乏刺激造成的，可以经过多吃新鲜的水果蔬菜调理。如果营养成分缺乏严重，可以经过口服维生素片甚至静脉输液的方法治疗。如果这是真菌感染刺激造成的，可以经过使用抗真菌药物治疗。您在饮食上可以多吃奶类、蛋类、

　　正常的指甲红润、呈弧形，平滑而有光泽，指甲根部的甲半月呈灰白色，月牙白医学上称“甲半月”。从中医来说，甲半月弧度大、光泽好，说明气血比较丰盛，反之则说明人气血衰退。但这种情况也和人们天生的体质有关，如果不伴随身体其他不舒服的症状，就不用太过在意。但如果

　　手指上没有月牙中医中医上讲多是由于气血不足所造成的；因为体内表现出气血不足后造成身体脏腑功能不协调，身体机能减退，血液循环减慢，手指失去气血的滋养而表现出没有月牙。中医上讲气血不足多是由于先天因素、体质虚弱、过度劳累和熬夜、情志所伤、久病或者是慢病等原

　　月牙少说明身体素质差，免疫力差，虽然没有月牙不一定代表有病，但是要注意的是没有月牙的人往往不病则已，一病则往往更严重。此外，只有拇指稍有点月牙的朋友们注意到了，这就意味着，你的身体能量可能已经开始不足，疾病也可能离你不远了。补充蛋白质和黑色食物。尽可能

　　手上的月牙比较少也不能代表什么，不过并非每个人的指甲上面都会有小月牙的，有时候月牙比较多，也可能会代表着一个人的健康的状态。手指甲变得特别的光滑，或者是弧度比较大，就是说明气血特别的充足，特别的旺盛，若是变小或者逐渐的消失，就会表现出气血衰退。

　　指甲上的白色月牙是指甲上的月牙形物体在医学上称为半月痕或指甲半月。这只是指甲正常生长过程中形成的一种自然现象。指甲是由保护手指的角蛋白细胞组成的。也是手指的盾牌。新形成的角蛋白细胞是白色的，称之为新月。大量新的角蛋白细胞被缓慢挤压形成角蛋白卵。

　　指甲上的月牙是甲母质，大拇指上面月牙比较明显，有的手指上面也会不明显，指甲上面没有月牙也是正常现象，不是代表者疾病。月牙本身就是一种半透明的状态，有的人比较明显，有的人看不到也很正常。但是要注意，如果月牙颜色突然不太正常的话，那可能就代表着疾病，比如月

　　指甲的底部有一条弧形的白色痕迹，这条白色痕迹被称之为指甲半月痕，月牙是否明显和两种因素有关，第一是甲基生长的位置，第二是身体的新陈代谢。虽然月牙多少不能看出身体是好是坏，但是从月牙也是可以反映出健康状况的。月牙越少，并不意味着身体越差。月牙少可能只是因