哺乳期怎么断奶合适？

　　哺乳期一般能吃叶酸片，但是最好先咨询医生，如果想要补充叶酸，还可从日常的饮食中摄取，富含叶酸的食品有动物肝脏、豆制品、绿叶蔬菜等等，从食物中摄取营养成分，不仅安全，而且吸收率较好，还可提高乳汁的质量，有助于促进宝宝身体生长发育。

　　最好先给孩子进行物理降温，如果症状不能缓解，就需要进行药物治疗了。哺乳期发烧可能和抵抗力低下、受凉、劳累、病毒细菌感染等因素有关系，平时要让孩子注意休息，吃药期间暂停哺乳，最好给孩子多喝水，促进循环。

　　患甲亢的往往是年轻女性，因此经常遇到甲亢病人的怀孕或哺乳问题。甲亢如果控制不好，当然会对宝宝有一定的影响，因为妈妈的甲亢症状很严重，很瘦，怕热、怕汗、怕心跳、累，营养不好，当然宝宝也会不好，此外，怀孕时也可能影响胎儿，或者遗传。如果甲亢得到很好的控制，

　　哺乳期妈妈便秘是不会影响婴儿的，只要不是传染性的疾病，对婴儿是没有什么影响的，但是哺乳期妈妈的饮食是需要注意的。尽管哺乳期妈妈便秘对婴儿没有什么影响，但是还是建议在哺乳期要治疗便秘，毕竟如果长期的便秘对于妈妈的身体健康是有影响的，因此便会影响到婴儿的健

　　哺乳期妈妈爱吃甜食对宝宝可能会有一定影响。因为甜食里面的含糖量比较高，如果妈妈吃太多，那么宝宝的消化可能会出问题，而且宝宝的大便也可能会表现出异常，甚至没办法正常排出。吃太多甜食有可能会阻碍钙和锌的吸收，如果宝宝长时间营养不足就会影响身体发育，甚至会影

　　哺乳期间食用燕窝对母婴有益，燕窝中含有燕窝酸，它能提高婴儿的免疫力，因此促进婴儿的智力发展。也可以经过母乳传递燕窝酸，高浓度的燕窝酸能增加宝宝口腔粘膜及唾液的粘稠度，这能增强宝宝对细菌的抵抗力，提高宝宝的免疫力。

　　哺乳期偶尔抽烟，对宝宝也是有影响的，毕竟抽烟是有害身体健康的，同时烟中的尼古丁，除了对于哺乳期妈妈身体导致伤害以外，也有可能会导致孩子经过呼吸道吸收，影响到生长发育，因此在这个期间一般就需要禁止抽烟，同时也要防止被动抽烟，可以在医生的指导下注意增加营养

　　哺乳期是能吃水果的。而且婴儿腹泻，和产妇吃水果没有绝对的关系。纯母乳喂养、或者婴儿脾胃虚弱，都可能表现出腹泻，可以适当的吃益生菌调节。纯母乳喂养的妈妈们，需要注意饮食，少吃或不吃辛辣、刺激、生冷油腻的食物。多食用新鲜的蔬菜、水果，每天保证充足的蛋白质摄

　　哺乳期适当的喝蜂蜜水，对宝宝并没有明显的不良影响。蜂蜜水中丰富的维生素类营养素和矿物质类营养素，可以提高哺乳期乳汁的质量，哺乳期适量的喝蜂蜜水，有助于宝宝的健康发育。蜂蜜水中含有比较高的碳水化合物，能够提供能量，可以补充哺乳期母乳喂养所消耗的热量，有利

　　如果产妇在哺乳期吃了芒果，是有可能会导致宝宝出现过敏症状的，虽然芒果的营养价值很高，在一定程度上能够促进新生儿生长发育，也能提高产妇的身体抵抗力，但如果是敏感体质的孩子就有可能出现新生儿过敏或湿疹的症状，就算有过敏现象出现，家属也要保持镇静，不要过度担