叶酸什么时候吃最好？

　　整个孕期都能吃叶酸。尤其是年龄比较大的孕妇，因为表现出胎儿神经管畸形的几率比较高，可以整个孕期都服用叶酸。但是如果吃了三个月叶酸以后接着吃复合维生素，因为里面含有叶酸，因此就不要再吃叶酸了。孕期服用的叶酸剂量非常小，大约是0.4到0.8毫克之间，如果加上复合

　　整个孕期没有吃叶酸，有的时候呢也是正常的，因为叶酸主要在绿色的蔬菜里面，如果在孕期蔬菜吃的比较多，饮食全面多样化，正常情况下叶酸也是比较充足的，那这种情况如果胎儿各项指标都正常的情况下，问题并不是很大的，现阶段已经怀孕九个月了，足月了，等胎儿出生以后做

　　孕期补充叶酸可以起到预防宝宝神经管缺陷的作用，所以在怀孕前的三个月和孕后三个月都是要口服小剂量的叶酸，建议剂量是0.4毫克每一天。如果补充过量，可能会造成头痛，头晕，腹胀和腹气，消化不良等表现。

　　孕期是能吃叶酸的。叶酸是一种胎儿正常神经发育所不可缺少的营养成分。对于胎儿来说，孕期头三个月是神经系统发育的高峰阶段，按时服用叶酸能降低胎儿患上神经管缺陷的可能性，而且也有利于脑部的发展。也可以适当吃些富含叶酸的食物。

　　这就需要孕妇定期产检及时观测胎儿的发育情况，如果胎儿发育正常就不用担心，还处于孕早期可以继续补充叶酸，饮食上也多吃些绿叶菜，如果检测出胎儿发育异常，最好听从主治医生建议，是否需要停止妊娠。孕妇吃叶酸是为了避免胎儿的神经管畸形，补充叶酸是为了把患神经管畸

　　人体内生物代谢需要叶酸，但人体自身不能合成叶酸，只能从食物中摄取。经过临床验证，妇女体内的血清叶酸达到0.6mg的时候，预防新生儿神经管缺陷效果最佳。经过食物补充，每天可以摄取到0.26mg的叶酸，所以需要经过外界补充0.4mg叶酸，满足体内代谢的需求。准备怀孕夫妇从

　　备孕怀孕前吃叶酸要三个月，怀孕以后还要吃叶酸三个月。也就是说孕前和孕后各吃三个月。吃叶酸的主要目的，就是避免胎儿神经管畸形。因此我们在孕前和孕后都要吃，有时候男方可能也需要吃，这需要检查以后才能定。此外，我们在怀孕前还要注意不要吃感冒的药物，不要接触放

　　价格大约是三四十元，价格不会太贵，一般家庭都可以使用它，主要是补充造血原材料，改善贫血，饮食营养均衡，适当增加含铁食物的摄入量，如瘦肉、蛋黄、血豆腐等，叶酸是一种妇女在孕期必须服用的药物。对胎儿的健康发育起着不可替代的作用，当想怀孕时，她们可以去社区免

　　叶酸铁片是叶酸片的一种。叶酸铁片和其他叶酸片的最大区别在于叶酸铁片中添加了铁成分，适合缺乏铁成分和叶酸成分的人。由于大部分孕妇在怀孕期间患有缺铁性贫血，必须适当补充叶酸。叶酸铁片能有效提高体内红细胞和血红蛋白的含量；还能缓解人们补铁时的胃部不适反应。

　　叶酸中度风险一般来说是不要紧的，如果在怀孕前做叶酸基因筛查的话，提示叶酸中度筛查的话，对女性的身体影响不是特别大，可以经过使用叶酸片来进行治疗。若是缺乏预测的话，容易造成胎儿神经血管畸形，或者是会表现出生理缺陷，一定要遵医嘱用药。