女人阳虚怎么调理?

吕正金 2025-06-16 16:28:05 2

  女人阳虚可以通过改善饮食,调整生活作息进行调理。平时生活中多吃韭菜、黑豆、黑芝麻、羊肉、核桃、猪腰、鱼、虾等食物。可以起到补中益气,补充阳气的功效。还可以通过服用中成药物进行缓解,常用的药物有桂附地黄丸、金匮肾气丸、右归丸等。平时生活中注意规律作息,避免过于劳累,保证充足的睡眠。适当的进行运动锻炼,更加有利于食物以及药物的吸收,有利于症状的缓解。

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