大姨妈期间可以喝咖啡吗？

　　大姨妈颜色浅有可能是因为气血不足造成的，也有可能是因为自身体质的原因，如果在刚开始来月经的时候，大姨妈颜色就比较浅，正常情况下是正常的，若是大姨妈颜色突然表现出了变浅的情况，很有可能是病理性的原因，因此需要查明病因，对症治疗。

　　女性月经期间可以适量的喝一些奶茶的，但不可以喝太多，因为奶茶中含有丰富的糖分，可以有效的改善女性经期表现出的情绪低落和焦虑。但是奶茶中含有较多的糖分，如果喝的太多有可能造成食欲减退，所以不利于身体对营养成分的吸收和机体的恢复。

　　女孩子来姨妈可以适当吃草莓。草莓营养价值高，富含维生素、花青素以及微量元素，具有清热止咳、美容养颜、滋阴养血、调和脾胃的功效，能够促进消化，缓解经期便秘。但不宜过量食用，草莓是凉性食物，食用过多易宫寒，引发痛经等不舒服的表现。

　　正常情况下是不可以喝酒的，喝酒会造成月经量增多，建议在月经干净后再考虑喝酒和吃辛辣刺激性食物。由于酒精本身具有刺激性，对胃肠道的功能有一定影响，如果刺激肠道，可能会造成小腹疼痛。也可能刺激子宫收缩，造成腹痛、出血、经期延长等。

　　女生在月经来潮前长高的速度确实比较明显，在月经结束后慢慢变长，但并不是不能长高，只是说长得没有原来那么快，因此不必太担心，如果父母基因都比较高，正常情况下，孩子患癌症的几率是比较小的，但也要注意营养均衡，不然也不能正常长高。

　　女生例假如果偶尔推迟了一两天属于正常的现象，表现出褐色分泌物是由于阴道中血流量比较少，表现出了充分氧化造成的，首先需要检查排除怀孕出血可能性，其次可能是妇科炎症，内分泌失调，受凉劳累等造成，建议就诊检查，明确诊断对症处理。

　　建议您在月经完全干净三天之后再同房，月经来潮前三天和月经结束后三天一般是不提倡同房的，因为在这个时间段同房可能会造成盆腔感染和阴道炎症，对双方都是不健康的，因此建议您在月经干净后注意清洗会阴部，保持会阴清洁，三天后再同房。

　　在经期是能吃菠萝的，因为它含有丰富的维生素，糖和酶，可以有生津止渴、利尿的作用，因此经期是能吃得，但是吃前需要用盐水泡过，不要吃从冰箱里拿出来的。此外建议少吃西瓜、山竹、火龙果等凉性的水果，多吃点温性的东西，注意休息。

　　如果平时对芒果不过敏，那么在月经期间可以适量吃一些芒果。芒果富含多种营养成分，具有抗氧化的作用，可以延缓衰老，并且具有健脾理气，生津止渴等作用，因此可以适量吃一些。但是不可以食用太多，避免造成消化道不适以及上火症状。

　　芒果含钙、铁、磷等矿物质，可以改善体质、提高免疫的功能、预防疾病、减少疾病。芒果中有较丰富的膳食纤维，适量吃芒果促进肠管蠕动，可以预防、改善便秘的情况。过量进食芒果容易造成胃肠道的不适。因此，月经期吃芒果最好要适量。